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“二陽”來了?別“輕敵”,這樣防護

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腰痛就戴腰圍嗎?戴不對風險更大

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高血壓、肥胖症的“飲食寶典”,DASH飲食了解一下

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卵巢早衰能不能靠喝豆漿調理?這裡有答案

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扭傷后抹紅花油,為什麼傷處反而更腫了?

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與紅薯相關的幾個問題都在這裡,你了解多少?

  紅薯是許多人喜愛的美食,人們對它也有很多烹飪方法,比如烤紅薯、炸紅薯片、蒸紅薯等等,這些嘗起來都又香【詳細】

“二陽”來襲?這樣吃可提高免疫力

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吃藥后,哪些藥物需要多喝水?哪些藥物服用后不宜喝水?

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發芽糙米改善2型糖尿病,研究人員分析了原因

發芽糙米飲食通過影響支鏈氨基酸代謝改善2型糖尿病患者空腹血糖

  目前,已有諸多研究証明食用糙米有助於改善2型糖尿病,但受其粗糙口感的影響,我國居民的全谷物攝入水平較【詳細】


孩子遇到這四種緊急情況怎麼辦?家長必學

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主食全谷化意義重大,專家教你怎麼吃夠全谷物

  “全谷物飲食,不光對國家的糧食安全有著重要意義,對大眾的身體健康也發揮著重要作用。”北京大學人民醫院【詳細】

無菌蛋並非無菌,你還敢生吃嗎?

  隨著社會主要消費群體轉變,年輕人追求更高品質蛋品消費,其中,溏心蛋、雲朵蛋、溫泉蛋等新型吃蛋方法快速【詳細】

甜糯玉米怎麼吃、怎麼挑、怎麼存?一文讀懂

  水果玉米那麼甜是另外加糖了嗎?甜糯玉米是轉基因玉米嗎?山西農業大學玉米研究所甜糯玉米資深專家陳永欣研【詳細】

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吃小米飯好於喝小米粥!小米降糖分子機制找到了

  “世界上第一碗面條是用小米做的,一些古籍中說小米能治‘消渴’,也就是能降糖,但缺乏現代食品科學理論支【詳細】

內分泌專家建議多囊患者多吃點全谷物

部分食物升糖指數與血糖影響關系

  多囊卵巢綜合征是引發育齡婦女月經紊亂與不孕常見的原因之一,在其發病誘因中,不合理的飲食是其中之一,對【詳細】

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