幼兒入學最需克服“分離焦慮”

　　再過一周左右，中小學生就要迎來新學期。入學前要准備什麼？入學后又需要注意什麼？這是新生家長們最為關心的問題。針對上述問題，中山市部分學校已開展2016年新生入學培訓工作，讓學生和家長提前適應學校生活。記者獲悉，這樣的培養在中山已經成為一種常態，多所學校校長和教育專家表示，小學一年級新生入學，家長要重視孩子的習慣養成教育，幫孩子度過適應期﹔幼兒園新生入學，家長則要幫其克服“分離焦慮”。

　　現象 開學前培訓新生及家長已成常態

　　2016年8月19日至21日，小欖鎮九洲基小學開展了一年級新生培訓工作。該校對所有一年級新生進行了習慣養成訓練。根據課程和初入學兒童的年齡特點，讓他們在正式開學之前了解什麼是學校，什麼是班集體，學校裡人與人之間的關系應如何稱呼等。學校還對新生家長進行了培訓，讓家長了解新生入學前后所要注意的事情。

　　這樣的工作，九洲基小學已經堅持了多年。剛開始培訓時，不少學生會一臉迷茫，個別人甚至會哭鬧，需要家長陪伴，才能在教室裡安靜坐著聽課。家長們也不明白，為何要培訓。到培訓最后一天，看到孩子們的表現時，家長們會變得十分欣慰，“培訓之后，我們知道他今后會在學校做什麼，我們又需要配合學校做什麼。”去年，參加過新生培訓的東區家長劉紅如是介紹。

　　類似的培訓在小欖鎮廣源學校、東風同安小學、東區雍景園小學等均有開展。記者了解到，自2011年，中山就在全市推廣新生家長培訓。如今這項工作已經成為常態，是中小學（含幼兒園）開學前的重要一課。

　　每年的新生家長培訓多集中在開學前一周，即8月23日—8月31日期間。培訓過程中，學校會採取各種形式，如專家講座、觀看電影、表演情景劇等，讓學生和家長了解新學校的概況，辦學特色、常規管理，從而快速適應“新學校”。

　　支招 家長需陪孩子一起度過適應期

　　“多年來，我在和新生家長交流的過程中發現，很多家長的焦慮甚至比孩子更嚴重，這種情緒也容易傳遞給孩子。”西區翠景東方小學校長楊則鋒說，新學期對家長來說也是一次挑戰，大家都需要適應。學校計劃本月30日舉行新生家長培訓，幫助家長和孩子緩解焦慮情緒。

　　中山市家庭教育指導師協會會長王曉君認為，突然將孩子放到陌生的環境中，家長難免會焦慮，但適當的焦慮可以讓家長保持警覺，並做好應對策略。這一方面，幼兒新生家長尤其要注意。如果有應對意識，孩子入學后的適應期會更短，會更快、更好地進入狀態。

　　她指出，幼兒入園后情緒變化有四個階段，強烈反應期（入園后1天-6天）、調整波動期（入院后7天-16天）、基本適應期（第17天-國慶節前）、二次適應階段（國慶節后一周）。這是因為，幼兒入園前一直有家長陪伴，沒有經歷過集體生活，入校時多少會有“分離焦慮”，個別人還會產生害怕情緒，這些都是正常的狀態，家長不要過分擔憂。

　　她還建議，開學前家長可以帶孩子去幼兒園、學校逛逛，讓孩子熟悉環境，也可以讓孩子提前與同班同學認識、玩耍。這樣入學時，孩子有了熟悉的玩伴，可以緩解焦慮情緒。此外，家長還要注意培養孩子的作息時間。按照上學時間要求孩子起床、午睡等，讓孩子盡快適應新一階段的學習和生活。（記者 高薇）