室內太干燥會加速皮膚老化，護膚從防晒、保濕做起

近日，一份來自美國的最傷皮膚的五大職業排名引來眾人關注，整天生活在“溫室”裡的辦公室白領竟排名第一，其次是經常飛在天上的飛行員和空乘人員，接著是火車和出租車司機、消防員，而大家認為長期在戶外工作皮膚受傷最厲害的農民僅屈居第五。

這究竟是怎麼回事？難道辦公室白領的工作環境已經惡劣到了如此可怕的地步？錢江晚報記者咨詢了杭州市級名中醫、杭州市中醫院皮膚科主任陶承軍，來聽聽專家是怎麼說的。

“皮膚的老化是人體逐漸衰老的一個部分，但外界壞境的不同對皮膚的老化會產生較大的影響。”陶承軍主任首先認為，不同職業人群皮膚老化的進度確實會有比較明顯的差異。但是，他覺得，這種影響多數是在職業期間，等退休以后就另當別論。

其次，陶承軍主任說，皮膚的老化主要就是光老化，即在陽光的照射下，皮膚的角質層對紫外線的反應。紫外線分為長波、中波和短波，其中長波和中波是加速皮膚老化的，而短波是會引起皮膚癌的，再加上，短波是很難透過玻璃的。也就是說，辦公室白領的皮膚多數時間裡受的是紫外線長波和中波的作用，而戶外工作的農民則深受三種紫外線波的作用。由此可見，農民皮膚老化的速度應該比辦公室白領要快。

不過，除了光照之外，我們的皮膚還會受到空氣中的濕度、環境的污染、后天對皮膚的保養等多因素的影響。

“我們的皮膚其實每分每秒都在呼吸，因此對外界環境的敏感性很強，在比較干燥的環境中，皮膚中的水分流失就會加快，而在比較潮濕的環境中時，水分流失的速度就會減慢。”陶承軍主任說，辦公室白領多在相對密閉的環境中工作，比外界環境要干燥一些，因此也會加速皮膚的老化。

在最新一期的《國際皮膚性病學雜志》上，來自上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院的三位醫生做了PM2.5對皮膚老化的影響，得出的結論是肯定的。但在辦公室沒有使用過濾通風系統的當下，辦公室白領所接觸空氣中的PM2.5含量與戶外其實是一樣的，因此在這一點上辦公室白領也沒有佔到優勢。

在咨詢過程中，錢報記者印象最深刻的要數陶承軍主任所說的后天保養對皮膚的影響。

“我們的皮膚其實從青春期以后就開始老化，只是有些人身體的新陳代謝旺盛，再加上對皮膚的補水保養，可以延緩皮膚老化的速度。而老化一旦進展到一定程度時，之后的速度就會慢下來。這就是為什麼兩個年紀相仿的人，一個坐辦公室，一個干農活，30歲的時候干農活的老相許多，而過了50歲之后，兩人則慢慢接近。”陶承軍主任說。

農民皮膚老化的速度肯定要比辦公室白領要快，但辦公室白領的工作環境對於皮膚來說也並不那麼樂觀，他自己就一年到頭堅持做兩件事：防晒和保濕。“而防晒從春天就要做起。”陶承軍說。（記者 何麗娜）