“再不聽話，媽媽就不要你了”，請不要再這樣嚇唬孩子了

“不聽話把你扔外面去”“再不睡覺大灰狼就把你叼走了”“你再鬧，就讓警察叔叔來抓你”……這些都是父母長輩們在管教孩子時使用的慣用伎倆——嚇唬他們。雖然家長這招很湊效，孩子在聽到恐嚇后一般會很快地安靜下來，但這種做法對孩子的身心發展是不利的。

總嚇唬孩子容易讓孩子產生虛假自我。（張瑾琳/人民網）

總嚇唬孩子不利於孩子安全感的形成

如果養育者總是對孩子強調“大灰狼”“魔鬼”之類的威脅在身邊潛伏著，孩子可能會認為自己處在危險的世界中，從而喪失對世界最初的信任感。更為嚴重的是，如果總以“媽媽不要你了啊！” “再鬧把你扔了！”此類的話語嚇唬孩子，就會讓孩子感受到養育者對自己的愛並不是持續的、穩定的、持之以恆的，而是隨時都有可能消失的。

總嚇唬孩子會嚴重損害他們與養育者的情感聯結，而這種情感聯結是孩子長大以后建立一切人際關系的基礎，會對孩子日后的交友模式、婚戀模式產生重大的影響。因此，總嚇唬孩子會使孩子在面對陌生世界、與他人交往時產生退縮、膽怯、自卑的想法，進而不利於他們的個人成長。

總嚇唬孩子容易讓孩子產生虛假自我

所謂虛假自我，是指孩子必須要努力地、不情願地去迎合養育者的需求而形成的自我。虛假自我猶如一件外衣包裹著內裡受傷的自我，有虛假自我的孩子對外界的評價十分敏感，會認為必須討好他人才能夠換來愛與尊重。而當養育者嚇唬孩子的話語中常常暗示著“聽話”“要你”這樣的條件和結果時，這種有條件的愛恰恰就成了產生虛假自我的主要原因。這樣的話很容易讓孩子為了不失去愛而刻意壓抑自己，為了討好他人而委屈自己，久而久之，真實的自我需要就被深深地埋藏了，剩下的只是個患得患失的“乖孩子”。

其實，親子關系中父母應該給予並讓孩子感受到無條件的愛，讓孩子們有充足的信心去玩耍、學習和社交，不需要擔心自己會輕易地受到威脅，也不用看著家長的臉色成長，從而隨心所欲地發展忠於自己、自信勇敢的健全人格。而養育者無心的嚇唬，很有可能會斷送了孩子努力做自己的勇氣。

因此，養育者需要意識到嚇唬孩子對孩子身心發展的不利影響，並選取更為科學有效的教養方式，給孩子營造一個安全感充足的成長環境。（周佳瑩）

本文由中國科學院心理研究所研究員高文斌進行科學性把關。

中國心理學會心理學普及工作委員會供稿