測量餐后血糖 計時應從吃第一口食物算起

人民網北京6月27日電 “Power+中國餐后血糖優化管理項目”2016年項目總結會暨2017年項目啟動會6月27日召開，該項目於2016年首次啟動，突破傳統糖尿病管理模式，創新運用互聯網、大數據、智能終端技術手段，為糖尿病管理引入了“移動健康管理”的新思路。人民網記者在現場採訪了北京大學第一醫院內分泌科主任郭曉蕙，她介紹了當前我國糖尿病患病情況、餐后血糖的管理意義以及“Power+中國餐后血糖優化管理項目”帶來的改變。

郭曉蕙介紹，當前我國糖尿病的發病率大概在9%-10%左右，在40歲以上的人口當中，患病率可以達到10%以上，60歲以上的人口則達到15%-20%。

“糖尿病最大的特點是伴隨終身，患者無法分泌出足夠多的胰島素對血糖進行控制。目前，還沒有治療辦法能夠把胰島素分泌不足的狀況完全治愈，若想控制病情，就需要生活方式的改變。”郭曉蕙語重心長地指出，造成患糖尿病很重要的一個原因是生活方式不當，吃得太多、動得太少的現象仍然存在於廣大人群中，人們的生活方式、健康觀念亟待改變。

測量空腹血糖對於廣大群眾並不陌生，但是否需要測量餐后血糖呢？郭曉蕙認為，有患糖尿病風險的人，比如身體較胖、有家族病史、既往有妊娠糖尿病等人群，還應該測量並關注一下餐后血糖，因為在沒有被診斷為糖尿病的時候，可能餐后血糖已經出現較高水平，如果不通過檢查是察覺不到的。有觀點認為，餐后血糖受影響的因素很多，不能夠以此為依據進行治療，實際上這需要分類去看，比如空腹血糖控制的很好了，就必須要看看餐后血糖。當然，考慮餐后血糖高低的時候還要考慮當天的進食情況、心情因素等更多、更復雜的因素。一般規范的測量餐后血糖的時間點，是以吃第一口東西為起點計時，到之后的兩小時。

對於“Power+中國餐后血糖優化管理項目”，郭曉蕙評價其重要的價值在於“醫生的始發性”。她認為，醫生作為這個項目的“始發點”，在治療病人的同時，還幫助病人管理病情。比如患者在病房住院的時候，醫生給予患者治療、及時就患者的個體差異為患者調整治療方案，在患者出院的時候，如果願意繼續讓醫生幫助自己管理病情，就可以加入這個項目﹔比如在診室裡給病人開處方藥以后，病人要是希望醫生再幫助其監測血糖，也可以加入項目，所以是醫生邀請患者。患者不僅是在診室裡感受到醫生的幫助，甚至在離開診室后依然能感受到有醫生在幫助他。（曾璇）