老年人的口腔健康不容忽視，小心消化道跟著“遭殃”

雖然老年人會因為年紀增大、身體機能衰退而出現牙齒脫落等口腔問題，但是老年人的口腔健康仍不容忽視，如果對口腔問題“聽之任之”，則可能引發其它疾病。那麼，現階段老年人的口腔健康狀況是什麼樣的？如何才能避免口腔疾病？

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2017年4月13日在貴州省銅仁市鬆桃苗族自治縣義診現場醫生為群眾檢查口腔。（龍元彬/人民圖片）

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老年人口腔狀況堪憂

口腔健康關乎老年人的身體健康，但是在日常生活中，可以擁有一口好牙的老年人卻少之又少。例如據南方網報道，截止到2017年，廣東省65歲-74歲年齡組的老年人患齲率為74.17%，人均齲齒為3.37顆﹔年齡在40歲以上的人成為牙周病高發人群，且農村的發病情況較城市更為嚴重﹔40歲以上的人群中，近三分之二的人有齲齒，平均每人有2顆齲齒﹔60歲以上的老年人群中，發生牙齒脫落、缺牙的情況較為普遍。可見，現在老年人的口腔狀況令人堪憂。

口腔問題導致消化道疾病

據《成都日報》報道，在醫學中，消化道是一條起自口腔延續到咽、食管、胃、小腸、大腸，最后終於肛門的肌性管道，包括口腔、咽、食道、胃、小腸和大腸等器官。口腔問題不僅會影響老年人的口腔健康，還會導致老年人出現消化道疾病。比如口腔潰瘍等口腔疾病不僅對老年人的日常生活造成極大不便，影響他們進食、說話的質量，還可能並發口臭、慢性咽炎、便秘等疾病，出現頭痛、頭暈等症狀，甚至導致更為嚴重的消化道疾病。

如何避免口腔疾病？

口腔問題不僅讓口腔“遭殃”，還會“連累”到身體其它器官。那麼，如何才能避免口腔疾病呢？據華聲在線報道，老年人想要避免口腔問題，需注意以下幾點：

1、早晚正確刷牙，餐后及時漱口，保持口腔衛生，老年人肺炎的發生率就可以減少三成到五成﹔

2、引起牙周病的主要因素是牙菌斑和牙石，僅靠漱口和簡單刷牙是不能徹底清除牙菌斑和牙石的，但是通過洗牙卻可以去除它們﹔

3、牙齒一旦缺失，就會增加鄰牙的咀嚼壓力，造成牙齒長期負荷過重。久而久之，還會使牙齦萎縮，導致牙槽骨吸收，鄰牙也會出現鬆動、脫落的情況，所以，及時修復缺失牙對牙齒健康極為重要﹔

4、長期大量飲用碳酸類飲料可能會導致牙齒大面積被腐蝕，所以不只是老年人，大家都應該少喝或者不喝碳酸類飲料，或喝完飲料后立即漱口，防止碳酸類飲料侵害牙齒﹔

5、有些老年人認為，牙齒已經掉了不少，平時刷牙也非常不便，還擔心殘留的牙也會被刷掉，這種想法並不正確，就算是一顆牙都沒有了，老年人也應當清理口腔，預防口腔問題。（李欣欣）

本文由解放軍第306醫院全軍口腔疾病診治中心軍人特需診療科主任劉彥進行科學性把關。