隨著學習壓力的加重和電子產品的普及，青少年近視患病率正在逐年上升，並且呈低齡化趨勢，如何幫助孩子防治近視讓許多家長晝思夜想。事實上，近視是遺傳因素和后天習慣共同作用的結果，但就目前的醫學發展狀況而言，人類對遺傳因素尚無有效的控制方法，所以防治近視的重點應該放在后天習慣上，具體如何防治還需要分情況討論。
2016年5月31日，杭州一名小學生戴著據稱可以治療近視的眼鏡在上課。
（潘海鬆/人民圖片）
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對於學齡兒童而言，要想預防近視，必須養成健康的用眼習慣，比如端正讀寫姿勢、減少電子產品的使用時間等。當孩子出現頻繁性的視物模糊、瞇眼等症狀時，家長應該提高警惕，盡早帶孩子去眼科門診進行散瞳驗光。很多家長對散瞳驗光感到恐懼，因為有些孩子在散瞳驗光之后會感覺視物模糊的症狀加重。但事實上，在進行散瞳驗光時，隻有先進行睫狀肌麻痺（散瞳），才能驗出正確的屈光度。雖然在進行散瞳驗光之后，孩子的瞳孔會暫時散大，出現暫時性的視物模糊，但在不久之后就會恢復正常，所以散瞳驗光並不會傷害孩子的眼睛。
對於學齡前兒童而言，父母要盡早教孩子認識視力表，並定期對孩子的視力進行測量，一旦發現異常，應該盡早就醫。如果孩子不會指認視力表，家長可以先用手捂住孩子的一隻眼睛，並觀察孩子的反應﹔然后再對另一隻眼睛重復上述操作。如果在前后兩種情況中，孩子的反應大相徑庭（比如捂住一隻眼睛時，孩子掙扎反抗﹔而捂住另一隻眼睛時，孩子沒有反應），而且重復幾次皆是如此，家長就需要考慮帶孩子去眼科醫院接受診斷了。
此外當孩子患有近視時，父母也不必過於慌張，可以帶孩子到眼科醫院接受診斷，並佩戴合適的近視眼鏡矯正視力。有些家長不希望孩子戴近視眼鏡，認為戴近視眼鏡會使近視度數加深，但這種觀點其實是錯誤的。戴近視眼鏡是為了讓孩子視物時更加清晰，近視后不戴近視眼鏡反而會讓孩子在遠距離用眼時採取瞇眼等方式，長此以往不僅會使孩子的近視度數加深，而且可能會造成散光等。除了戴近視眼鏡外，還可以通過其它方式來矯正視力。比如對於患有中低度近視的孩子來說，在適應症范圍內可考慮配戴角膜塑形鏡（OK鏡）﹔如果孩子不適合配戴角膜塑形鏡，而且孩子的近視度數升高較快，可以考慮配戴硬性透氧性角膜接觸鏡（RGP），並同時使用聯合低濃度阿托品滴眼液進行治療。
作者：復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院眼科主治醫師周佳奇
本文由復旦大學附屬眼耳鼻喉科醫院眼科副主任、視光學科主任周行濤進行進行科學性把關。
“達醫曉護”供稿
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