所有的快樂體驗都沒有、以前感覺快樂的事再也感受不到快樂了……如果你有這樣的症狀,並且持續兩周以上,就足夠診斷為抑郁症了。近日,北京安定醫院精神科主任醫師姜濤做客“人民好醫生”科普直播互動欄目時表示,患者一定要與醫生建立治療聯盟,激發治療動機,這個關系的建立是治療過程中的第一步,也是特別重要的一步,它會導致最終治療效果的不同。
姜濤說,患者對疾病不應恐慌或抱著悲觀失望的態度,要與醫務人員建立良好的治療聯盟,與親屬密切配合,採取措施同疾病做頑強的斗爭。在這個過程中,醫生首先要做的是傾聽,其次給患者做一些寬慰和解釋,建立治療信心,然后做疾病的普及和健康宣教,最后再提出建設性的治療建議,這樣才能使患者配合醫生完成治療方案。
針對許多人認為抑郁症會傳染的誤區,姜濤澄清,從心理學上講,有一種心理叫情緒污染。長期接觸負能量,在短時間內可能會干擾到自己的情緒狀態,但是直接被感染成抑郁症的概率幾乎為零,抑郁症本身有發病原因,一般認為是社會、生物和心理三方面因素共同造成的,它是一種不會傳染的疾病,無需驚恐。
筆者曾在書中讀到過:“對生命的絕望源於對愛的絕望,人人都貪念溫暖,愛是一切的源頭和歸宿。”在此呼吁對於抑郁症患者,給他們多一份理解,多一份關愛,他們的生命就會多一份溫暖,多一份眷念。愛,可以讓人光彩奪目,愛,也可以讓人黯然失色。(王亞微)
專家簡介:
姜濤,北京安定醫院精神科主任醫師,首都醫科大學精神病學系副教授
擅長:專攻精神分裂症的診斷與治療,研究方向為精神藥理學,安定醫院抑郁症研究治療中心研究者之一。在精神分裂症、雙相情感障礙、強迫症、抑郁症等方面有豐富的臨床經驗。
出診時間:周一、周六(專家),周五(特需)