很多人都喜歡吸煙、飲酒，特別是對於某些白領來說，由於晚上需要熬夜寫東西，經常會通過吸煙的方式提神，不知不覺幾包煙就吸完了，再加上平時應酬較多，吃飯時往往免不了相互干杯飲酒，長此以往，便養成了嗜煙、酗酒的壞習慣。大家都知道嗜煙、酗酒不利於身體健康，有人因為長期嗜煙、酗酒而導致髖關節受損，甚至到了需要進行髖關節置換手術的地步，這是怎麼回事？
2017年5月26日，小學生在展示“戒煙勸告卡”。（楊顯有/人民圖片）
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首先，嗜煙、酗酒會導致骨質疏鬆。煙草含有尼古丁，即俗稱的煙鹼，尼古丁不僅會影響人體對鈣的吸收，而且會抑制成骨細胞的形成、刺激破骨細胞的活性，使人體不得不從骨頭中釋放一部分鈣質來維持正常的血鈣水平。長此以往，人體的骨密度就會越來越低，進而導致骨質疏鬆。長期攝入過量的酒精也會抑制成骨細胞的形成，刺激骨質流失，使人體內的骨質陷入“入不敷出”的境地，即形成的骨質少於流失的骨質，而且長期、大量地飲酒還會抑制骨細胞的活性，妨礙鈣、鎂的吸收和利用，很容易引發骨質疏鬆。
骨質疏鬆如果表現在全身，會出現肌肉疼痛和骨頭疼痛等症狀﹔如果表現在脊椎，會出現駝背、身材縮短等症狀﹔如果表現在髖關節，就會導致髖關節損傷。而且長期、大量地飲酒還會使酒精蓄積在人體內，導致血脂增高和肝功能損傷。其中，血脂升高會增加血液粘稠度、減緩血流速度，使血管堵塞、出血或形成脂肪栓塞，進而對髖關節造成損害，表現為下肢縮短、負重受到影響、難以正常行走、疼痛等。在症狀較輕時，髖關節損傷可以通過非手術的方法，比如藥物等進行治療，但如果症狀比較嚴重，就需要進行髖關節置換手術了。
因此，嗜煙、酗酒也會傷骨，而且危害很大，大家還是應該戒煙、限酒，保持健康的生活方式。
作者：上海市浦東新區光明中醫醫院骨科副主任醫師、上海市離退休高級專家協會會員、上海市科普作家協會會員顧友文
“達醫曉護”供稿
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