稍微運動一會就一身汗？可能是脾胃失調

在炎熱的天氣出汗是很正常的事情，但盡管溫度適宜，有些人也會大汗淋漓。這到底是什麼情況？應該如何進行調節和治療呢？

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4月17日，在山西省運城市稷山縣，一位婦女因低血糖暈倒在地。

（史雲平/人民圖片）

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容易出汗有可能是脾胃失調

莫名其妙地出汗可能會讓人心煩意亂，不了解其中原因更是讓人不安。據《鄭州晚報》報道，有些人在輕微運動后容易出汗不止，並且常有身體虛弱、說話聲音較低、食欲差、易感冒等特點，中醫認為這是氣虛的表現。鄭州市中醫院消化內科主任白廣歐指出，脾虛的人濕氣重，因此比別人更容易出汗，特別是四肢等部位，這是因為人體內的濕氣是往下走的。此外，脾胃與消化有關，消化不良會導致脾氣不足，進而引起心氣不足，導致出汗較多。

出虛汗可能是疾病上身

經常出虛汗可能是患上了某些疾病。據中國江蘇網報道，甲狀腺功能異常的病人，特別是甲亢病人，往往有怕熱、易出汗的症狀。此外，出虛汗也是低血糖患者、心血管疾病患者的常見症狀。處在更年期的婦女常會有出虛汗、潮熱等身體症狀，並且在情緒上還會表現得異常躁動、壓抑。不管什麼原因引起的虛汗，一定要盡快查明病因。同時，可以結合自己的體質，選擇合理的藥膳進行調理，減輕出虛汗的症狀。

中藥能夠緩解出汗現象

當出現這種症狀時，可用中藥進行調理。據《北京晨報》報道，白術有健脾、緩解消化不良、治療小便不利等作用。此外，炒白術還可以治療氣虛不固導致的出汗。出汗的原因多種多樣，西醫一般診斷為“植物神經功能紊亂”，用得最多的治療藥物是谷維素，但效果一般。而中醫會用炒白術加上浮小麥來治療。一般是10克炒白術加30克浮小麥，還可以配上蘆根20克或者車前草10克。這一藥方對易出汗、易感冒人群來說有很好的治療效果。（趙晨龍）

本文由天津市寶坻區人民醫院皮膚科副主任醫師鄭寶勇進行科學性把關。