預防心腦血管疾病應從日常生活做起 切勿聽信朋友圈謠言

27日上午，以“預防心腦血管疾病應從日常生活做起”為主題的樂享健康講座在四川省攀枝花市仁和社區舉行，此次活動由四川省攀枝花市仁和社區主辦、人民網承辦。活動邀請了四川省腫瘤醫院研究員、主任醫師王安榮和四川省疾病預防控制中心慢病所綜合防治科成員馬霞，他們在活動中對社區居民關心的慢性疾病問題進行了講解。

活動現場

本次活動以“貼近生活、貼近實際、貼近群眾”為原則，從當前中國慢性疾病的發展現狀以及特點引入，就慢性疾病尤其是心腦血管疾病的主要發病原因、發病症狀、預防方法等進行了科普。王安榮、馬霞主要通過演示文稿進行講解，講解過程中還利用了案例解說和現場模擬等方法幫助社區居民更好地理解科學知識。

王安榮、馬霞表示，預防慢性疾病應從日常生活做起，特別是要積極培養健康的生活方式，比如堅持合理膳食、保証營養均衡、避免過度勞累、保持心情愉悅、堅持適度運動等。就心腦血管疾病而言，王安榮、馬霞提醒大家一方面要樹立信心，明確心腦血管疾病是可防、可控的，另一方面要堅持早預防、早治療的理念，以免延誤治療時機。

在活動的自由提問環節中，王安榮、馬霞對社區居民提出的疑惑進行了解答。值得一提的是，王安榮、馬霞提醒大家要提高對謠言的辨識能力，特別是要對流傳在朋友圈中的健康謠言擦亮雙眼，如果遇到自己判斷不了的信息，切勿盲目聽信，更不要人雲亦雲，而應該多向專家或者醫生進行咨詢，以確保信息的正確性和權威性。（田一一）