既要溫度也要濕度 請收好這份"暖氣房"的健康秘笈

2017年12月15日14:48  來源:人民網-科普中國
 

天氣越來越冷,人們都希望待在暖氣較熱或空調溫度較高的“暖氣房”內,殊不知暖氣和空調在驅趕嚴寒的同時,很可能讓“暖氣病”趁虛而入。那麼,“暖氣病”到底是什麼?如何判斷自己是否患有“暖氣病”呢?

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2017年11月30日,在山東聊城大學圖書館內,“考研族”正在備考。

(許文豪/人民圖片)

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首先讓我們來了解一下“暖氣病”。復旦大學附屬中山醫院感染病科主任醫師潘玨在接受《新民晚報》採訪時介紹,民間所說的“暖氣病”其實並不是真正意義上的疾病,它通常是指因室內溫度過高、干燥、空氣不流通等導致的諸如嘴唇干裂、鼻咽干燥、干咳聲嘶等症狀。《山西晚報》介紹,如果同時出現以下症狀中的任意5條,那“暖氣病”可能已經找上門了:

1.出現感冒症狀﹔2.情緒莫名焦躁﹔3.食欲不振﹔4.鼻咽干燥﹔5.皮膚發緊、瘙痒﹔6.頭暈眼花、胸悶﹔7.有胃腸道潰瘍病史的患者,此時易復發相關症狀﹔8.血黏度增高、血壓改變﹔9.身體軟弱無力﹔10.出虛汗。

“暖氣病”雖然不是疾病,但大家也不能掉以輕心,因為長時間待在“暖氣房”中可能引發一些疾病。那麼,哪些疾病需要引起警惕呢?北方網介紹:

1.心血管系統疾病。心血管系統負責推動全身的血液循環,暖氣過熱會“搶走”人體的水分,導致血液黏稠度增高、血壓下降,進而引起某些心血管系統疾病。同時,暖氣過熱會使室內和室外溫差過大,進而導致血壓波動較大,使冠狀動脈“不堪重負”,引發冠心病。

2.泌尿系統疾病。“暖氣房”內溫度較高、空氣干燥,人體很容易丟失水分,在這種情況下如果不注意補水,就會導致尿量減少,進而有可能增加患上泌尿道感染和尿路結石的風險。

3.皮膚病。冬季人們的皮膚本來就容易干燥、瘙痒,如果“暖氣房”內溫度過高,就會加速皮膚水分的流失,使皮膚纖維失去韌性而斷裂,進而引發一些皮膚病。

因此,大家在享受“暖氣房”帶來的溫暖時,也要採取一些措施保証健康,比如在家中添置加濕器並合理使用,以增加室內空氣濕度﹔把暖氣、空調的溫度適當調低一點﹔在天氣較好的時候開窗通風等。(梁嘉怡)

本文由北京中醫藥大學東直門醫院陳信義主任醫師專家團隊進行科學性把關。

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(責編:趙鵬、張希)