為什麼有些孩子“越催越慢”？3招讓孩子不再磨蹭

在這個快節奏、高壓力的時代下，家長叮囑孩子的口頭禪從原來的“慢慢走，小心摔跤”“慢慢吃，小心噎著”，變成了現在的“快點吃飯”“快點做作業”“快點睡覺”，然而這些催促的方法往往並不能讓孩子真的“快起來”，有些家長甚至會發現：越是催促，孩子反而做得越慢，這是怎麼回事？

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2017年9月8日，在廬江縣泥河鎮明德小學曙光幼教點，60歲的夏迎會老師正在教孩子們畫畫。（左學長/人民圖片）

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從心理學的角度來說，“越催越慢”涉及到自我界限的問題。自我界限是指在人際關系中，個體清楚地知道自己、他人的責任與權力范圍，並力圖保護自己的個人空間不受侵犯，同時也不侵犯他人的個人空間。自我界限是逐漸形成的，孩子在年齡尚幼的時候，其心理上會與家長保持一致，表現為“唯家長之命是從”，但隨著孩子慢慢長大，其與家長的心理距離會越來越遠。此時如果家長過度介入孩子的生活節奏，就會使孩子感覺到自己的自我邊界受到了侵犯，進而會想盡一切辦法維護自己的自我邊界，在這種情況下，“越催越慢”的逆反行為便是孩子維護自我邊界的一種方法，而家長的盲目催促則是造成孩子“越催越慢”的罪魁禍首。

值得注意的是，“越催越慢”的現象不僅會讓家長焦頭爛額，而且也會使孩子進退維艱：如果聽從家長的話，雖然會提高效率，但卻讓自我邊界受到了侵犯，於是內心充滿委屈﹔如果不聽家長的話，雖然成功反抗了家長，但卻有可能變成自己不喜歡的樣子，於是內心充滿愧疚。

那麼，作為家長，在面對總是磨蹭的孩子時，應該如何對其進行引導呢？

1.尊重孩子的個性。每個孩子都有自己願意堅持的生活節奏，如果孩子本就是一個“慢性子”，那麼家長的盲目催促不僅會讓孩子產生逆反心理和行為，而且會讓孩子質疑自己，甚至找不到自己的存在感。因此，對於“慢性子”的孩子來說，家長在督促其做事時不妨更關注於事情的質量，將“趕緊做”改為“慢慢來”，這樣可以幫助孩子更好地固化自己的生活節奏，找到真正的自我。

2.令孩子自己體驗磨蹭的后果。在孩子認識到磨蹭帶來的不良后果之前，家長的一味催促與指責隻會給孩子帶來心理負擔，因此家長不妨讓孩子自己體驗磨蹭帶來的損失，這樣孩子才會有動力“快起來”，此時家長再進行適時的催促，會事半功倍。同時，自我改變的過程也會使孩子的自主感得到提升。

3.以身作則。家長應該有意識地與孩子共同完成一些事情，並提醒孩子做某件事情大概需要多久，該如何分配時間與精力，進而讓孩子感受成年人的時間觀念和處事方式，在潛移默化中提高和改善自己。（唐義誠）

本文由中國科學院心理研究所研究員高文斌進行科學性把關。

中國心理學會心理學普及工作委員會供稿