和寶寶一起做做操 3招讓你與寶寶進行良好互動

2018年01月11日08:05 來源：人民網-科普中國

很多寶媽初為人母，在照顧寶寶時顯得小心翼翼，生怕把寶寶傷到，而初為人父的寶爸在對待寶寶時更是如此，連碰一下寶寶都會戰戰兢兢。其實，親子之間的感情是需要培養和磨合的，家長應該盡早與寶寶進行互動。今天，人民網科普中國聯合達醫曉護向大家推薦了幾種適合家長與寶寶之間進行的互動，一起來看看吧。

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2014年4月2日，在襄陽市工會干部學校育嬰師培訓班上，育嬰師為學員示范寶寶撫觸操作。（龔波/人民圖片）

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和寶寶說說話、唱唱歌

家長可以先幫助寶寶平躺在床上，然后兩手交叉放在寶寶頭頸部，輕輕地把寶寶的頭抬起15度~30度，在距離寶寶眼睛20厘米左右的地方，面帶微笑地看著寶寶，與寶寶輕輕地說話或唱歌，等寶寶的眼睛和自己對視后，再慢慢地向左、向右移動眼神。大部分寶寶都會回應家長的行為，出現開心的表情，並跟隨家長的眼神轉動眼珠或腦袋。

和寶寶一起晒太陽

家長在天氣好的時候可以帶寶寶到人少的地方，比如空曠的公園裡晒太陽，並不時地捏捏寶寶的小手、動動寶寶的腳趾，這樣不僅能促進親子關系，而且有利於寶寶末梢神經的發育。

幫助寶寶做寶寶被動操

很多家長都聽說過寶寶被動操，但擔心在做操的時候傷到寶寶。其實，隻要動作正確，寶寶被動操對小月齡的寶寶大有裨益，它能增強寶寶的生理機能，使寶寶的動作變得更加敏捷和靈活，還能增強寶寶的骨強度。同時，寶寶被動操還可以提高寶寶對外界環境的適應能力，促進寶寶思維能力的發展。