在卓別林主演的影片《摩登時代》中，主人公查理是一個生活在社會最底層的普通工人，他每天的工作就是扭緊六角螺帽。為了填飽肚子，查理不得不發瘋般地工作，導致他隻要看到六角形的東西都會情不自禁地去扭。如今，隨著生活節奏的加快和工作壓力的增大，被工作填滿生活的人不在少數。但如果隻會埋頭苦干，在一個崗位上一直重復相同的勞動，而不去嘗試新的可能、學習新的技能，就有可能成為“大公司動物”。
2018年1月23日，在新疆維吾爾自治區烏蘇市人力資源市場，求職者正在參加招聘會。（高博/人民圖片）
（聲明：凡帶有“人民圖片”字樣圖片，系版權圖片，受法律保護，使用（含轉載）需付費，歡迎致電購買：010-65368384或021-63519288。）
“大公司動物”是日本暢銷書作家本田直之提出的一個概念，他認為，如果一個人的知識、技能、人脈等隻有在某個公司或者某個行業內部才能發揮作用，那麼這個人就是“大公司動物”。一旦離開其公司或行業，“大公司動物”的價值就會急劇減少，變得毫無競爭力。因此，如果其公司的運轉出現問題，或其行業在社會上的需求減少，“大公司動物”很容易被淘汰出局。
那麼，如何避免成為“大公司動物”呢？
1.擺正態度，要知道努力和奮斗雖然必不可少，但生活不應該被任何一種東西填滿，全面、豐沛的生活才是健康的生活。
2.走出舒適區，積極學習各種技能，努力讓自己成為一個獨立的品牌。
3.培養真正的愛好。本田直之認為，很多人的所謂“愛好”，比如追劇、刷微博、看電影等其實只是消磨時間的借口，這些“愛好”都有一個共同特點，那就是不用動腦。如果沉迷於這種“愛好”，會讓一個人在不知不覺中消磨時間，卻不會獲得有意義的價值。因此，要培養真正的愛好，即需要投入精力和腦力，且具有創造性的愛好，比如畫畫、唱歌等。
4.注重生活體驗。很多人成為“大公司動物”是因為過於注重物質追求，但需要知道的是，單純的物質並不能給人帶來真正的幸福，因此要有意識地追求一些生活體驗，比如在假期去旅行，這樣能讓人發現新的驚喜、認識新的朋友、見識新的風景和增長新的見識，給人帶來更為持久的記憶和更加開闊的視野。（唐義誠）
本文由中國科學院心理研究所研究員高文斌進行科學性把關。
中國心理學會心理學普及工作委員會供稿
人民日報客戶端下載
手機人民網
80秒看雪中武漢
