每個人都有自己的“人格”，從心理學的角度來說，人格也稱個性，是個體穩定的、獨特的思維習慣和行為模式。提起人格，很多人的腦海中會冒出“內向”“外向”等詞，但除此之外，不同學者還從不同角度對人格作出了相應界定，比如除了男性化和女性化，人格還存在“雙性化”﹔急性子和慢性子是兩種相對的人格，而且急性子的人更容易得心臟病﹔由時間觀念主導的人格被稱為時間人格，“活在過去”的人更幸福。接下來，就為大家具體介紹一下這三個“冷知識”，一起來看看吧。
2017年3月1日，國家二級心理咨詢師宋家珍在對社區矯正對象進行心理輔導。
（牛路/人民圖片）
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人格也分男性、女性，“雙性化”是人格常態
在20世紀70年代以前，人們普遍持有“一維性別觀”，即人格要麼是徹底的男性化，要麼是徹底的女性化，但在20世紀70年代之后，這種觀點越來越受到人們的質疑，更多心理學家提出了“二維性別觀”，即除了男性化和女性化，人格還存在“雙性化”。
美國心理學家桑德拉·貝姆是雙性化人格觀點的代表人物，他認為，雙性化人格是指人格中既包含男性化特質，又具有女性化特質。1974年，桑德拉·貝姆設計了一份測量表格，用來衡量人格中的性別特質，在表格中，他羅列了一系列男性化、女性化和雙性化的性別特征。調查結果顯示，在人格的性別分布中，雙性化佔有很大比例，是人格的一種常態。
急性子易得心臟病，你知道A型人格和B型人格嗎？
從心理學的角度來說，A型人格和B型人格是兩種特定的人格類別，其中，A型人格的典型特征是競爭性強、好勝心強，用通俗的話來說就是“急性子”﹔B型人格是與A型人格相對的一種人格，這種人格的典型特征是競爭性弱、易於滿足，也就是常說的“慢性子”。
急性子和慢性子沒有絕對的好、壞之分，但急性子的人卻需要提高警惕，心理學研究發現，急性子的人更容易得心臟病。1959年，美國心理學家弗裡德曼按照A型人格、B型人格分別招募了兩組被測試者進行實驗。在實驗中，他要求被測試者用日記的方式記錄自己的飲食狀況，包括飲酒、吸煙等，之后，他對每一位被測試者進行了體檢，結果發現，A型人格的人更容易得心臟病，這可能與A型人格的人更容易出現憤怒情緒、飲食習慣更差等因素有關。
你活在過去、現在還是未來？“活在過去”的人更幸福
心理學認為，“時間人格”是由時間觀念主導的人格。在一項心理學研究中，心理學家設計了一份測試表，包含56個與生活中最常見情景有關的問題，這些問題沒有絕對的對、錯之分，其目的只是為了知道被測試者的時間觀念。心理學家招募了200多名大學生做這項測試，結果顯示，持有“未來時間觀”，即在決策時習慣考慮未來的人，責任感通常較強﹔持有“現在時間觀”，即決策時關注現狀的人，更喜歡追求新奇、刺激的事物，往往還會具有一定的攻擊性﹔持有“過去時間觀”，即在決策時習慣參考過去經驗的人，自尊心和幸福感往往更強。（唐義誠）
本文由中國科學院心理研究所研究員高文斌進行科學性把關。
中國心理學會心理學普及工作委員會供稿
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