肌膚發紅發痒不一定是過敏 也可能是敏感肌膚的症狀

在涂抹化妝品時，一旦皮膚出現輕微發紅、痛痒，很多人便認為這是肌膚過敏的症狀，其實這也有可能是敏感性肌膚的表現。那麼，肌膚過敏和敏感性肌膚有什麼不同呢？這些人群在日常生活中要注意什麼呢？

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幾個同學在討論自己買的護膚品。（李諶涵/人民圖片）

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首先，敏感性肌膚和肌膚過敏分別是什麼呢？衡水市第二人民醫院皮膚科主任醫師李俊峰表示：“肌膚變得敏感其實就是人們不良的習慣造成的肌膚屏障受損，對外界的防御能力較差﹔而肌膚過敏是肌體對特定過敏原產生的自我防御。”

其次，兩者產生的原因有所不同。人民健康網介紹，環境污染、工作壓力、生活習慣、濫用護膚品（尤其是使用了含激素類的護膚品）以及非正當醫美護膚等一系列繼發性因素，通常會引起“肌膚亞健康”，而皮膚亞健康最主要的表現形式就是“敏感性肌膚”。

而肌膚過敏則是由過敏原引起的，主要與肌體的免疫系統有關。據《健康時報》報道，常見過敏原為花粉、塵螨、皮毛及物理性、化學性物質。

再次，敏感性肌膚和肌膚過敏的症狀表現也有所不同。李俊峰表示，敏感性皮膚在遇到外界刺激，如洗桑拿或者是海邊日光的照射時，再或者是在擦普通化妝品的時候不能夠耐受時，皮膚就會出現一些紅斑、小丘疹，伴有灼熱和灼痛感。人民網時尚頻道也提到，敏感性肌膚在受到刺激后表現為肌膚保水能力差、干燥脫皮、皮膚緊繃、局部瘙痒、搔抓后肌膚不平滑等一系列問題。

而對於肌膚過敏來說，患者的主要表現則為接觸性皮炎或面部濕疹。《健康時報》介紹，患者在接觸過敏原后，可能出現紅斑、腫脹、丘疹、水疱、大疱、瘙痒等主要表現，症狀程度明顯重於敏感性肌膚。

最后，對於敏感性肌膚和肌膚過敏人群來說，在日常生活中應該注意什麼呢？據新華網報道，敏感性肌膚的日常護理極其重要，例如在夏日患者應加強防晒，盡量使用成分簡單、藥物性的化妝品，或者使用溫和、少含或不含刺激成分的產品。另外，敏感性肌膚人群還應該多吃水果、蔬菜來增加維生素Ｃ的攝入，並保持皮膚水分，提高皮膚耐受性。同時，遠離煙、酒等刺激物品也將有助於預防或減輕皮膚敏感症狀。

而對於肌膚過敏的人們，首先要遠離過敏原。浙江在線刊文稱，如果出現了灼熱、發痒、腫脹等現象，不可自作主張使用保養品補救，這時應當暫停保養。最好是立即尋求醫生幫助，用藥治療。在過敏后的1∼2周內、醫生允許的情況下給予肌膚舒緩的輕保養。另外，肌膚過敏患者也可以使用具有舒緩肌膚效果的保濕品。

浙江在線還提醒，無論是過敏感性肌膚還是肌膚過敏，人們都要加強保濕與防晒，以提升肌膚抵抗力，建立肌膚天然保護屏障。（丁文）

本文由衡水市第二人民醫院皮膚科主任醫師李俊峰進行科學性把關。