有些酗酒者不宜自行戒酒 你了解“戒斷綜合征”嗎？

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2015年11月30日，在安徽省蚌埠市，一位飲酒成性的年輕人渴望掙開他的“鐵鏈人生”。（郭廣杰/人民圖片）

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如果家中有“酒鬼”，相信很多人都會不遺余力地告誡其一定要戒酒。然而，對於喝酒成癮的酗酒者來說，想要戒酒並不容易，除了心理上的“不情願”之外，還可能患上“酒精戒斷綜合征”。那麼，酗酒者為什麼要戒酒？什麼是酒精戒斷綜合征？長期酗酒者應該如何戒酒呢？

酗酒的危害不言而喻，不僅會危害身體健康，還有可能讓人更容易衰老。據新華網報道，丹麥國家衛生研究院的研究人員把耳垂折痕、黃斑瘤、角膜弓（又稱老年環）和男性脫發作為評判衰老的4項特征，它們與心臟病甚至死亡風險存在關聯。研究人員發現，與煙酒消費處於平均水平的人相比，抽太多煙或酗酒的人會更早出現這4種衰老特征，比如對於每周喝酒超過28次的人來說，其出現角膜弓的比例與正常人相比會高出33%~35%。

因此，酗酒者非常有必要戒酒，但戒酒之路並非一帆風順，酒精戒斷綜合征就是“攔路虎”之一。金羊網介紹，長期酗酒者一般在停止飲酒24小時后會出現一系列症狀，即酒精戒斷綜合征，主要包括震顫、譫妄、抽搐、意識混亂、精神運動和自主神經過度興奮等，這些症狀一般在停止飲酒后72小時至96小時內表現得最為嚴重。

那麼，長期酗酒者應該如何戒酒，才能避免患上酒精戒斷綜合征呢？金羊網指出，長期酗酒者要採取循序漸進的方法戒酒，逐漸減少酒精的攝入，直至最后戒除。同時，酒精戒斷是一個十分痛苦的過程，酒精依賴症患者很難自行戒酒，且自行戒酒后出現戒斷綜合征也較為危險，最好尋求專業醫生的幫助。

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院神經內科主任醫師王剛在《健康報》上撰文稱，對於有著長期酒精攝入和成癮病史的患者，當前的治療方法以藥物搭配行為學干預療法為主，可用藥物包括雙硫侖等。同時，因為酒精會導致體內維生素B缺乏，所以補充維生素B也非常重要。對於酒精戒酒引發的其它表現，如情緒沖動、手腳抖動等，可適當選用鎮靜催眠制劑進行控制。此外，抗精神病藥物也能有效控制酒精戒斷綜合征患者的精神症狀，如幻覺等的發作。（李曉思）

本文由中國人民解放軍總醫院第一附屬（304）醫院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關，專家目前的研究領域為健康養生類、臨床醫學類、心理醫學類。