寶寶夏季發燒如何降溫？別一感冒就往醫院跑

成都大學附屬醫院副院長王勇

夏天高溫酷熱寶寶又好動，出汗自然少不了，寶寶出汗，若沒有及時擦汗，或沒有及時更換汗濕的衣服，寶寶容易因涼汗而感冒。很多家庭使用空調降溫，使用不當也很容易造成孩子抵抗力下降，發生感冒。

出現了感冒，家長也不要驚慌。孩子起初只是有點胃口不好、打噴嚏、流鼻涕，家長可以仔細觀察，調整成清淡飲食，同時注意家裡的空調溫度、定期開窗換氣，盡量不要讓孩子到公共場所去。

如果小孩發燒，可能體溫有高有低，或者再伴有咳嗽這種症狀，家長無法判斷的時候可以到醫院，醫生可以通過望診、問診、體檢和檢查，可以幫助你判斷小孩是病毒性感染還是細菌性感染。

如果是病毒性感染，感染又不重，家長也不需要擔心，甚至可以暫時不吃藥，注意一些觀察，注意飲食，可以很快的渡過感冒發燒階段。如果體溫過高，可以適當的用一些非處方藥（OTC）藥物、降體溫的藥物，一般我們主張是體溫達到38.5度以上再採取藥物降溫。小孩發燒的時候也可以採取物理退燒的方法來處理。

總之，感冒發燒出現以后不要驚慌。在病程中，發燒時間大概要3-5天。有的家長因為懼怕發燒，小孩一發燒就到醫院，一天可以去3次、4次醫院，甚至到幾家醫院去看，其實這是沒必要的，容易增加小孩交叉感染的風險。

專家簡介：

王勇，成都大學附屬醫院副院長，成都大學臨床醫學院副院長、衛生法學教研室主任、教授﹔著有《家庭兒科手冊》等科普讀物。

擅長：對小兒血管瘤、小兒呼吸、消化、心血管、神經系統疾病有精深研究。現又開展了新生兒ICU、嬰兒高壓氧、支氣管哮喘綜合性防治等方面研究。

受訪專家：成都大學附屬醫院副院長，成都大學臨床醫學院副院長、衛生法學教研室主任、教授王勇