風寒風熱傻傻分不清楚？送你5個科學分辨方法

生活中，很多人對於感冒並不在意，總是草率地去藥店自行買藥治療，但是經常事與願違，感冒藥吃了好多天也不見病情好轉。其實，發生這種現象的原因可能是沒有分清自己是風寒感冒還是風熱感冒。那麼，人們該如何分辨風熱感冒和風寒感冒呢？又該如何對症下藥呢？

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7月17日，一名兒童在河南省夏邑縣中醫院貼“三伏貼”。

（苗育才/人民圖片）

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要區分兩種不同類型的感冒，就要先知道這兩者的具體特點。據《西海都市報》報道，風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致。症狀可見：惡寒重（即怕冷），患者通常要穿很多衣服或蓋被子才覺得舒服點，還會發熱輕、全身酸痛、頭痛無汗、鼻塞流清涕、痰色白而質清、口不渴或喜歡喝熱飲、舌苔薄白﹔而風熱型感冒的患者除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般症狀外，還有發熱重、痰液黏稠呈黃色、喉嚨痛、便秘等特點。

中華中醫藥學會治未病分會副主任委員、遼寧中醫藥大學博士生導師朱愛鬆接受《經濟參考報》採訪時介紹了5種辨別方法：

1.辨寒與汗，發熱重惡寒輕且有汗為風熱﹔惡寒重發熱輕且無汗為風寒。

2.辨口與痰，患者自覺口氣熱或兼燥、口干，有黃痰者為風熱﹔自覺口中不熱不燥或涼，痰白稀者為風寒。

3.辨鼻，患者自覺鼻燥，所出之氣熱或鼻涕稠濁者為風熱﹔鼻無燥熱感或覺涼或鼻涕易出且清稀者為風寒。

4.辨面色與舌苔，雖惡寒明顯而面白唇紅少苔者為風熱﹔面白唇青或惡寒甚，舌薄白者為風寒。

5.辨小便，患者自覺小便微有熱感者為風熱﹔無熱感而清長者為風寒。

根據具體的症狀，患者才能對症下藥。《生命時報》建議，治療風熱証的中成藥主要為抗病毒口服液、銀翹解毒片、桑菊感冒片等。如果咳嗽較重，可加用川貝蜜煉枇杷膏、急支糖漿。治療風寒証的中成藥主要為風寒感冒顆粒、風寒咳嗽顆粒、通宣理肺丸、止咳寧嗽膠囊等，其中通宣理肺丸散寒止咳作用較強。（孫曉蘭）

本文由中國中醫科學院中醫門診部副主任醫師、國家中醫藥管理局中醫文化學后備學科帶頭人、中醫學博士、博士后宋歌進行科學性把關。