高血壓患者別隨便服用感冒藥 這些好習慣應養成

很多高血壓患者身體比較虛弱，容易受到感冒的侵襲。遇到這種情況，不少高血壓患者常常會自行去藥店購買感冒藥來進行治療，但這種行為是非常危險的。那麼，為什麼高血壓患者不能隨意服用感冒藥？高血壓患者在服用感冒藥的時候該注意些什麼呢？高血壓患者想要控制血壓平日裡還應該多注意些什麼呢？

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5月17日，在江蘇泰州海陵區萬馬小區，“愛心門鈴”志願者為轄區內殘疾老人測量血壓。（湯德宏�人民圖片）

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首先讓我們來了解一下高血壓患者為什麼不能隨便吃感冒藥。據《齊魯晚報》報道，服用感冒藥是導致血壓失控的“元凶”之一，比如偽麻黃鹼是部分感冒藥的組成成分，能減輕感冒帶來的鼻部不適，包括鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等。同時，偽麻黃鹼也會刺激交感神經末梢釋放去甲腎上腺素，用藥者會出現血壓升高、心跳加快等症狀。一般來說，患有嚴重高血壓、冠心病、腦血管病者，服用單胺氧化酶抑制劑者，及對鹽酸偽麻黃鹼敏感及不耐受者禁用含該成分的感冒藥﹔甲狀腺功能亢進、糖尿病、缺血性心臟病、眼壓高、高血壓、前列腺肥大、及對擬交感神經敏感的患者應該慎用該類感冒藥。

《健康時報》提醒，高血壓患者使用感冒藥時要慎重，且患者在服用感冒藥前應該咨詢醫生，看看哪些藥適合使用，哪些藥要避免使用，哪些藥可謹慎使用，哪些藥可短期使用。如果在服用降壓藥的同時服用感冒藥，應該在醫生指導下調整用藥劑量，不同藥物的服藥時間也需要錯開。事實上，如果高血壓患者要較長時間使用非處方藥物或補充劑，都應告知醫生。此外，高血壓患者本人應養成使用藥物時閱讀說明書的習慣，看一下其中是否包含與高血壓相關的警告。

值得注意的是，要想控制血壓，除了感冒后不能隨便吃感冒藥，高血壓患者還要注意以下幾點：

1.據《羊城晚報》報道，高血壓患者應該了解自己的血壓，至少每周量一次血壓（早、晚）。如果血壓不穩定或是調整藥物期間，最好天天測量，以便了解血壓狀況。

2.高血壓患者應多吃蔬菜、水果。因為很多蔬菜、水果，如香蕉、橙子、橘子、柿子等含有豐富的鉀元素。鉀可增加尿中鈉的排出，使血壓下降，還可以軟化血管，從而降低血壓。

3.適當的運動也對高血壓患者有益處。運動能降低、穩定收縮壓和舒張壓。建議高血壓患者每天進行約30分鐘的體力活動，每周進行3次有氧運動，比如平地快步走、慢跑、騎車等。

本文由吉林省吉林市人民醫院心內科副主任醫師王欣進行科學性把關，專家的擅長領域為高血壓、冠心病、心律失常、心衰等疾病的診斷及治療。