寒冷天氣謹防“寒潮病” 這幾類人更要注意

在寒冷的冬季，很多疾病都進入了高發期。最近一段時間，不少人的朋友圈被“寒潮病”這三個字刷屏。其實，“寒潮病”就是由氣溫迅速降低引發的各種疾病，包括呼吸道疾病、心腦血管疾病等。今天，人民網科普中國就帶大家了解一下“寒潮病”。

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2019年1月15日，在遼寧省大連市甘井子區，人們“全副武裝”抵御寒潮來襲。（劉德斌/人民圖片）

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1.呼吸道感染類疾病。呼吸道感染類疾病是氣溫驟降后最常見的疾病，除流感及各類病毒性、細菌性感冒外，扁桃體炎、咽炎、支氣管炎、肺炎等都屬於這一范疇。因此，天氣寒冷時要做好保暖工作，外出時應適當增加衣物，記得戴口罩、圍巾等，同時，應該多喝水，多吃蔬菜、水果等。

2.心腦血管疾病。寧波大學醫學院附屬醫院ICU兼急診主任顏碧清介紹，氣溫下降后，人的血管會收縮，導致血壓升高，容易引起心肌梗死、腦血管意外等。因此，在天氣寒冷時，心腦血管疾病患者要注意監測血壓，按時服藥，定期復診﹔當出現胸悶、胸痛、頭痛、頭暈、呼吸困難、心悸乏力、腳踝部水腫等症狀，應及時就醫。

3.皮膚凍傷。杭州市第三人民醫院皮膚二科主任王平提醒，極寒天氣時要謹防皮膚凍傷，尤其要注意四肢及面部等暴露在外的部位，這種損傷輕則傷及皮膚，重則傷及皮下組織，甚至可能損傷肌肉、肌腱、骨膜和神經等。凍傷在一開始主要表現為受凍部位冰涼、蒼白、堅硬、感覺麻木或喪失等，如果出現這些症狀，應盡快進行溫敷，但切忌用過熱的水浸泡。

值得注意的是，“寒潮病”比較“青睞”的人群包括老年人、孕產婦、嬰幼兒、戶外工作者，以及患有心腦血管疾病、呼吸系統疾病等慢性疾病的人，因此這些人在冬季更要提高警惕。

本文由中國人民解放軍總醫院第一附屬（304）醫院八一大樓門診部主任彭國球進行科學性把關。