發病時喝點口服液就能了事？你可能誤會了慢性咽炎

趙鵬

2019年02月03日07:45 來源：人民網-科普中國

人民網北京2月3日電（趙鵬）冬季是慢性咽炎發作的“旺季”。提起慢性咽炎，很多人對其的印象還停留在“嗓子裡有東西，咳不出來也咽不下去”的層面，覺得發病時隻要喝點口服液就能了事。抱有這種想法的人，通常對慢性咽炎存在誤解。那麼，慢性咽炎到底是什麼？它又該如何預防和治療呢？

“狹義上說，咽炎就是咽部，即口腔后面的部位發炎了，如果咽炎病程長且病情遷延不愈，就被稱為慢性咽炎。”首都醫科大學附屬北京潞河醫院耳鼻喉中心主任王輝在接受人民網科普中國採訪時介紹，“慢性咽炎發作時的症狀通常表現為咽部異物感、燒灼感、輕微的疼痛感，有時還會伴有吞咽不適等。”

“嚴格來說，慢性咽炎並不是一個獨立的疾病，它可以是很多疾病的表現，比如胃酸的咽喉返流、鼻竇炎、慢性扁桃體炎、胃部疾病等，甚至可能是咽喉部腫瘤的表現。同時，慢性咽炎還會引發很多其它疾病，比如向下可引起慢性阻塞性肺炎，向上可引起中耳炎等。”北京中醫藥大學東直門醫院耳鼻喉科主任閆佔峰提醒，“因此，一旦出現慢性咽炎的相關症狀，切勿掉以輕心，而應該及時到醫院就診。值得注意的是，由於引發慢性咽炎的疾病很多，所以在治療時也需要對症施治，患者切勿隨意用藥。”

為什麼冬季是慢性咽炎發作的“旺季”呢？閆佔峰解釋了以下幾點原因：

1.氣候因素。冬季氣溫較低，咽喉黏膜血管收縮，抵抗力下降，容易患病﹔同時，冬季空氣比較干燥，這會在一定程度上損傷黏膜。

2.環境因素。冬季，有些地區空氣污染比較嚴重，使慢性咽炎的發病幾率提高。同時，冬季天氣冷，開窗通風的幾率較小，所以空氣中含病菌的可能性較大。

3.病原因素。冬季病毒、細菌比較多，容易入侵咽喉黏膜，引發炎症。

4.疾病因素。冬季是鼻竇炎、氣管炎等疾病的高發季節，這些疾病很容易引發慢性咽炎。同時，心腦血管疾病、糖尿病等疾病也在冬季高發，這些疾病會導致人體抵抗力下降，使人更容易患上慢性咽炎。

5.其它因素，包括不良的生活習慣，比如攝入過多辛辣、油膩食物，吸煙，飲酒等﹔負面情緒，比如壓抑、郁悶等。

那麼，冬季如何預防慢性咽炎呢？王輝指出：

1.在天氣比較好的時候適時開窗通風，保持家中空氣清新，如果有條件，應盡量使室內保持適宜的溫度和濕度。

2.患病時清淡飲食，多喝水，有胃返酸者睡前3小時盡量減少飲食。

3.保持健康的生活習慣，適當鍛煉身體，提高機體抵抗力。

4.注意調節情緒，保持樂觀、開朗的心情。

此外，閆佔峰還推薦了一款有助於預防和治療慢性咽炎的茶飲，具體做法為：取菊花、麥冬、陳皮、桔梗、甘草、生山楂各3克，用熱水沖泡后當茶水飲用即可。該茶飲比較溫和，適合廣泛的人群，沒有飲用量的限制，通常不會引發不良反應。