家長“必修課”：如何讓孩子了解有關"死亡"這件事

孩子的小腦瓜裡有時會出現一些關於死亡的問題，比如“人為什麼會死去”“人死了會怎麼樣”“我會死嗎”等。當孩子這樣提問時，家長不管是鄭重其事地給孩子講解，還是閃爍其詞或避而不談，好像都會傷害孩子幼小的心靈。那麼，面對這些“好奇寶寶”的問題，家長應該如何回復呢？

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2018年9月30日，在江蘇省南通市，新婚夫婦參加全國第五個烈士紀念日紀念活動。（許叢軍/人民圖片）

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正面回答，切忌避而不談

面對孩子提出的關於死亡的問題時，家長不應該避而不談，而應該引導孩子尊重生命，讓孩子知道生命的意義和價值。

舉例而言，在帶孩子掃墓時，孩子可能會提到有關逝者的事情，家長此時不應該說“以后不許提死字，不吉利”“等你長大以后自然就知道了”等。而應該告訴孩子，“還記得最愛你的太奶奶嗎？雖然她已經離開這個世界，但是我們都會永遠記得她、懷念她、尊敬她，因為太奶奶活著的時候很愛我們，很努力地給我們大家帶來幸福。”

科學回答，適當“婉轉”表達

在回答孩子的問題時，過於直爽和過於隱晦的回答都是不合適的，比如“人都是會死掉的，這很正常”“太奶奶沒有死，只是睡著了”等。家長應該有意識地對孩子進行“死亡教育”，並通過這種教育讓孩子更加深刻地理解活著的意義，幫助孩子用“科學的死亡觀”來樹立積極的人生觀。

舉例而言，家長可以幫助孩子更具體、更客觀地了解死亡，告訴孩子“人死了，就是身體不能活動了，沒有呼吸、心跳，不能玩游戲、吃糖果，也不會感覺到寒冷、飢餓了。”同時，家長還應該讓孩子明白，“生命和活力不是永恆的，我們要珍惜現在的美好生活。”

借助道具，結合年齡特點進行教育

曾有學者提出“兒童死亡概念發展模式的三個階段”。該理論認為，3~5歲的孩子處於第一階段，他們認為死亡是一種離去，是可逆的、暫時的，死去的東西還會回來﹔5~9歲的孩子處於第二階段，他們認為死亡是可以避免的，隻有被“死亡”（在他們心中，死亡是被擬人化的）抓走的人才會死，而有些人是不會死的，比如英雄、幸運的人等﹔9歲以上的孩子處於第三階段，他們知道死亡是不可避免的，是普遍存在的。

由此可見，不同年齡階段的孩子對死亡的理解程度有所不同，因此，家長需要“因材施教”，針對不同年齡的孩子選擇不同的教育方式，可借助一些輔助道具。

舉例而言，對於年齡尚幼的孩子來說，他們的理解能力和接受能力較差，家長可以通過讀繪本的方式，讓孩子知道死亡就是“不能呼吸、吃飯、走路、說話了”，也可以和孩子聊一聊“葉子的生命過程”，讓孩子從中理解人類的生命過程。對於年齡較大的孩子，家長可以帶孩子看一些暖心的電影，從科學的角度解釋死亡，比如細胞老化、新陳代謝減緩等，讓孩子明白死亡是很正常的生命過程。

作者：心理服務基層科普講師、河北省三河市第八小學心理健康教師馬帥

本文由中國科學院心理研究所研究員高文斌進行科學性把關。

中國心理學會心理學普及工作委員會供稿