牙好“孕”氣才好 准媽媽如何進行口腔保健全在這

十月懷胎，一朝分娩。女性在懷孕期間，尤其重視自己的身體健康狀況，除了做大量檢查，也非常留意生活細節，但是萬般小心可能還會留有死角，比如口腔問題。為什麼孕婦的口腔問題需要重視？女性在孕期會遇到哪些口腔問題？應該如何進行口腔保健？

孕期口腔問題不容小覷，處理不當可能會給胎兒帶來危險。女性懷孕后，由於內分泌發生改變、雌性激素代謝增加，會使牙齦組織炎症加重。而牙齦發炎所產生的細菌，會通過母親的血液循環進入胎盤組織，引起羊膜腔感染，這會給母親和胎兒帶來風險，可能直接導致宮內胎兒受感染而影響發育。

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2012年9月16日，醫生為市民檢查口腔，宣傳口腔保健常識。（李向雨/人民圖片）

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首先，讓我們來了解一下女性懷孕期間容易遇到的口腔問題：

1.齲齒和牙周病。女性懷孕時，進食頻率增加，加重了牙齒的負擔，而且偏愛一些口味比較重的食物，導致牙齒表面的牙菌斑數量增多，而且由於懷孕時的不適，孕婦往往會忽略口腔護理，這樣就容易引發齲齒和牙周病等。此外，胎兒生長發育也需要大量的鈣，對鈣攝取不足或吸收不良會使母體骨骼和牙齒脫鈣、致齲。

2.妊娠期牙齦炎。妊娠期間，由於孕婦體內雌激素、孕激素水平升高，導致牙齦毛細血管擴張、炎症細胞和滲出液增多，還可能出現牙齦充血腫脹，呈增生性炎症反應，觸碰后容易出血。

3.冠周炎。智齒冠周炎在妊娠期比較常見，由於智齒萌出不足或位置異常，存有盲袋，容易導致食物殘渣存留。由於妊娠期生理、生活習慣改變，智齒冠周炎容易急性發作。

那麼，孕婦應該如何進行口腔保健呢？需要注意以下幾個問題：

1.孕婦如果有牙齒問題千萬不要忍著。孕婦正確的口腔保健理念在於以預防為主，早治療比晚治療好，治療比不治療好。

2.孕期常規進行口腔檢查。對於牙結石較多，妊娠性牙齦炎會隨著孕期發展而逐漸加重，有的甚至會出現妊娠性牙齦瘤和牙周病，孕中期盡早進行超聲潔牙是預防和控制炎症的基本方法。

3.減少甜食攝入。糖果、蛋糕、餅干、碳酸飲料等含糖類食品會促進齲齒的發生發展，懷孕期間建議少吃。

另外，建議女性在准備懷孕前接受口腔檢查，如有口腔疾病應在懷孕前先治好。

本文由空軍軍醫大學口腔醫院口腔頜面科副主任醫師、副教授陸斌進行科學性把關。該專家擅長口腔科常見疾病診療、唇腭裂序列治療、牙槽突裂植骨修復等。