寶寶手脫皮是因為缺乏維生素？多種原因會引起手脫皮

有很多家長都遇到過孩子手脫皮的現象，有些孩子會在四季交替時發生這樣的情況，而有的孩子則可能只是偶爾出現了一兩次手脫皮。很多家長認為手脫皮是因為缺乏維生素了，可事實真的如此嗎？今天我們就來了解一下。

引起手指脫皮的原因有很多，手脫皮在小兒中很常見，有生理性脫皮，也有環境、疾病導致的脫皮，千萬不要盲目補維生素。手脫皮也是因原因不同分為很多種類的。1.干燥性脫皮，春季干燥，人體水分流失較多，經常給孩子用洗手液、香皂等鹼性偏強的東西洗手，會引起皮膚干燥、脫皮的現象，這種情況不需要特殊治療，日常多喝水、擦護手霜即可。2.接觸性脫皮，小一點的寶寶經常爬行，手部與地面接觸較多，他們的皮膚比較嫩，表皮容易受到傷害。所以家裡地面最好鋪上爬行墊，玩具建議買材質光滑的。3.汗疱疹性脫皮 ，汗疱疹性脫皮與孩子出汗較多有關，有一定的季節性，但有些孩子冬天也會出現汗疱疹性脫皮。這是因為有的家長擔心孩子感冒，會給孩子穿非常多的衣服，甚至戴上手套以及穿上很厚的襪子，使孩子手腳出汗所致。4.剝落性脫皮，這種類型的脫皮現象有一定的季節性，主要出現在夏末秋初，也是絕大部分孩子容易出現的脫皮類型，與夏秋季天氣干燥、人體水分流失較多有關。這種脫皮臨床表現輕微，隻限於較表淺的皮膚脫落而沒有紅疹、瘙痒等表現，隻要避免接觸鹼性物質，就會很容易痊愈。 

當然手脫皮也不排除是缺乏維生素導致。維生素A在人的皮膚中對內表層起到保護的作用，而且如果長期缺乏這種維生素，就會引起我們皮膚干燥、蛻皮等一系列的情況。而維生素B、維生素C、和維生素E的缺乏也會導致脫皮，也有些是真菌感染誘發的脫皮。

那麼，該如何預防手脫皮？山西省人民醫院皮膚科主任醫師陳小敏表示，要改善手脫皮的現象，就要注意保持皮膚潔淨，最好用溫水洗手。平時避免接觸肥皂、洗手液等刺激性化學用品，洗衣服時盡量戴全棉裡的手套。洗完手要記住擦護手霜，或者用維生素E擠破后涂抹在手上。此外，補充維生素A可對皮膚的表層產生保護作用，陳小敏建議，平時飲食上多吃胡蘿卜、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚類等富含維生素A的食物，或服用復合維生素片。

另外，陳小敏提醒，手部脫皮時千萬不要撕去尚未完全剝離的表皮，這樣可能會出現出血、疼痛、裂隙，加重脫皮的症狀，使皮膚更加發硬和干燥，應用水滋潤后修剪脫皮。

最后提醒大家，孩子手脫皮千萬不要再認為是缺乏維生素導致了，如果無法確定是什麼原因一定要及時就醫診斷。

本文由鄭州大學附屬鄭州中心醫院皮膚科副主任醫師張玉紅進行科學性把關。專家擅長皮膚科常見疾病的診療。