斷奶后要排殘乳？這個說法不靠譜

最近，一些美容院、催乳中心提供的“排殘奶”服務很是火爆，價格不菲。其實，有很多女性朋友在進行催乳或是通乳按摩時，都曾被催乳師推銷過所謂的“排殘奶”服務，在被告知一系列殘留奶水會對身體造成的危害后，也對自己的身體產生了懷疑。那麼，斷奶之后真的會有殘乳嗎？排殘乳對身體有危害嗎？今天，我們就來一起了解一下。

首先，我們需要了解一下“殘乳”的說法從何而來，乳房在正常離乳過后，還會有一些乳汁在裡面。這些乳汁會通過人體的腺體被逐漸吸收，重新回到淋巴液裡面，然后逐漸被排除掉。這個過程有長有短，有些媽媽一兩個月就沒有了，有些媽媽可能兩三年都還會有一些。

乳汁在乳房裡面存的時間越久，它的水分就會被吸收掉，進而出現一種固體狀態，此時如果去擠一下乳房可能會排出固體狀物，就會被人誤導為殘乳。

另外，有些媽媽因為有乳腺炎，乳腺管裡面會分泌一些物質，如果被擠出來的話，也會被誤導以為是殘乳，其實這種情況應該盡快去乳腺科就診，而不是讓別人隨便排所謂的“殘乳”。

由此可知，所謂的“殘乳”其實只是媽媽們斷奶過程中一個正常的生理現象，那麼，這會對媽媽們的身體產生危害嗎？其實，乳房的泌乳是一系列神經內分泌反應的結果，產后雌孕激素急劇下降，泌乳素釋放的抑制作用解除，泌乳素升高，刺激乳腺組織產生分泌大量乳汁。當嬰兒吸吮乳頭時，就會分泌乳液，如果不再喂奶，刺激減少，就會慢慢斷奶。而“殘奶”會被乳腺組織吸收，即使有少部分的殘留，也不會對身體造成危害。值得注意的是，如果是哺乳不當形成積乳囊腫，是無法自行吸收的，需要手術切除，通過排乳是無法排出的。

既然如此，排殘乳對於斷奶時期的媽媽們來說到底是不是必要的呢？對此，不建議女性接受“排殘奶”服務，刺激乳房會更促進乳汁分泌，令“殘奶”越產越多﹔更不建議女性在小美容院接受此類服務，以免操作不當，反而傷害到乳腺。

此外，處於斷奶期的女性計劃斷奶時，不要陡然停止哺乳，而是逐漸減少哺乳次數、縮短每次哺乳時間或增加哺乳間隔時間，通過這些方法來自然離乳。

本文由第三軍醫大學第一附屬醫院產科副主任醫師劉惠雲進行科學性把關。