電子煙真的是“戒煙神器”嗎？小心引發致命肺病

吸煙有害健康，二手煙更會對周圍並未吸煙的人造成很大影響。很多人為了少吸煙，便想到買電子煙來代替煙草。那麼電子煙真的是“戒煙神器”嗎？

全球目前有13億煙民，其中84%生活在發展中國家。全球有5億煙民有煙草依賴，僅中國就達1.58億。中國男性的吸煙率為66%，青少年吸煙率逐年上升。17%的煙民迫切需要戒除對煙的依賴。很多人戒煙的首選都是選擇了電子煙，認為電子煙具有輔助戒煙的作用，而且吸電子煙不等同於吸煙。中國疾控中心發布《2018年中國成人煙草調查結果》，發現使用電子煙的人群以年輕人為主，主要分布在 15~24歲年齡組。

那麼，電子煙真的能戒煙嗎？真的對吸煙者沒有危害嗎？

電子煙是一種模仿卷煙的電子產品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓人吸食的一種產品。近期世界衛生組織發布的一份報告稱，電子煙可以幫助煙民戒煙的說法缺乏“足夠証據”。電子煙非但不能戒煙還有害健康。

1. 抑制免疫基因

通過對比電子香煙使用者、傳統香煙吸煙者和非吸煙者鼻子裡的免疫細胞，發現吸電子煙會使人鼻子中358個免疫基因受到抑制，而普通煙民有53種免疫基因受到了抑制。免疫基因被抑制，會導致人類對外界細菌的抵抗力急劇下降，從而產生多種疾病。

這也就表示，在抑制人體免疫基因數量這一點上——電子煙的危害是香煙的7倍！

2. 引發心血管疾病

2019年國際卒中大會上，美國一項研究表明使用電子煙會顯著增加卒中和心梗風險。電子煙煙霧氣溶膠會引起血小板聚集增加，可能導致血管出現微血栓。與從未使用過電子煙的受訪者相比，使用電子煙的受訪者卒中風險高71%，心梗風險高59%，心絞痛或冠心病的風險高40%。且相關風險是吸普通香煙者的2倍。美國心臟協會（AHA）已發出警告，不要使用電子煙。

3. 容易致癌

研究人員發現，電池加熱煙液產生的氣溶膠中，還含有對心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。吸電子煙相當於將甲醛吸入了自己的身體！

4. 引發致命肺病

近幾年美國境內多個州因使用電子煙導致肺部疾病的案例激增。特朗普宣布正計劃禁止所有添加味道的電子煙。抽過電子煙的朋友一定都對電子煙的不同口味記憶深刻，草莓味、藍莓味、蜜桃味、薄荷味……這種香甜的味道是怎麼來的？這是由於煙油中添加了一種物質——雙乙酰。這種物質會導致一個嚴重的肺部疾病——閉塞性支氣管炎。這是一種罕見、致命且不可逆的阻塞性肺病，會使肺逐漸走向衰竭。

世界衛生組織專門對電子煙進行了研究，並得出了明確的結論：電子煙有害公共健康，它更不是戒煙手段，必須加強對其進行管制，杜絕對青少年和非吸煙者產生危害。

目前全球有32個國家全面禁止電子煙，69個國家對其實施管制。有6個國家禁止銷售、生產以及進口，並對其使用進行監管。近日，國家衛健委舉行新聞發布會，提出電子煙的危害問題應該引起高度重視。杭州已經出台立法禁止在禁煙場所使用電子煙，也有城市正計劃出台有關立法，比如香港計劃全面禁止電子煙，深圳也在計劃修法禁止在禁煙場所使用電子煙。

電子煙雖然披著“健康吸煙”、“合理戒煙”的外衣，實際上卻是造成癌症、閉塞性支氣管炎等不治之症的“黑手”。

對健康最負責的方式是徹底戒煙！

作者：上海市徐匯區中心醫院呼吸內科副主任醫師李俊

本文由中國科普作家協會醫學科普專委會主任委員王韜進行科學性把關。

“達醫曉護”供稿