千萬不要亂掏耳朵 耳屎的這些好處你都不知道

很多人都有掏耳朵的習慣，有的人會用掏耳勺或者棉簽自己掏，有的人則喜歡去理發店、美容院等場所“採耳”。人們往往覺得掏耳朵不但可以解痒還可以清潔耳道。但實際上，有耵聹（即耳屎）並不意味著耳朵裡面很臟，如果掏耳朵的方式不正確還可能會給耳朵帶來傷害。

耵聹主要有四個作用：

一是抗菌，耵聹含有豐富的脂肪酸，能在耳道皮膚表面筑起一層酸性膜，使外耳道處於酸性環境下，可起到輕度抗菌作用，保護外耳道免受感染。

二是保溫、保濕，耵聹可幫助耳道保持一定的溫度和濕度，不讓耳道內的皮膚過於干燥。

三是防異物入侵，耳道皮膚的細毛被耵聹中的油脂滋潤，可阻擋外界灰塵、防止異物和小昆虫侵犯鼓膜。

四是防噪，耵聹的存在客觀上緩沖了傳入耳中的聲波，避免耳膜被噪音或劇烈的聲響所震傷。

掏耳朵可能會給耳朵帶來什麼危害呢？外耳道皮膚比較嬌嫩，掏耳朵時如果用力不當，很容易引起外耳道損傷、感染，導致外耳道發炎、潰爛，甚至造成耳朵疼痛難忍，影響張口和咀嚼。一旦外耳道皮膚受破壞，長期慢性充血，反而容易刺激耳屎越來越多。如果掏的方法不當，還會將耳屎推向深部，堵塞耳道，影響聽力。長期掏耳朵的慢性刺激，有可能誘發外耳道乳頭狀瘤。不僅如此，常掏耳朵還容易把外界霉菌帶進耳內，引起又濕又痒較難根治的霉菌性外耳道炎。至於在桑拿店或理發店掏耳，如果掏耳器械沒有消毒好，很容易產生疾病的交叉傳染，后患無窮。

那麼我們該如何正確處理耵聹呢？耵聹要分情況處理。正常情況下，少量的屑狀耵聹，會隨運動時的震動和下頜關節運動自行排出，大塊硬結的耵聹，應請耳科醫生用專門工具取出，千萬別自己掏，特別是老年人，由於耳朵敏感性下降，很多人把鼓膜都掏破了還沒有察覺到。如果真的覺得奇痒難忍，可以用手在耳屏處輕輕按壓，稍等片刻即可緩解。嚴重者應及時就醫檢查，及早發現病症，及時治療。

本文由首都醫科大學北京安貞醫院耳鼻喉科副主任醫師袁先道進行科學性把關。