生活可以甜蜜，但是身體不能糖份高

現代人壓力大，有的年輕人喜歡吃甜點，甜點精致的外形和高糖份確實能給人帶來短暫的愉悅感。吃多了甜點會導致糖尿病嗎？是什麼原因會引起糖尿病？得了糖尿病怎麼辦呢？人民網採訪了解放軍三O五醫院主任醫師祝開思，為大家科普關於糖尿病的知識。

糖尿病，顧名思義就是血糖高於正常值，由此引起的一系列急性並發症和慢性並發症，對身體產生一些危害，統稱為糖尿病。

調查統計，我國糖尿病的患病人群在一個億左右。糖尿病的症狀是“三多一少”，即吃得多、喝得多、尿得多，少指體重減輕。而在糖尿病的早期，症狀並不明顯，等到出現了明顯的“三多一少”的症狀時，已經是血糖高到一定程度了。所以糖尿病早期比較隱匿，不容易被發現。

糖尿病就是“吃”出來的，那麼是不是總吃糖就一定會得糖尿病呢？人體三大營養物質，糖類、脂肪、蛋白質任何一個物質超量了，引起能量堆積，都會導致糖尿病。肥胖的人是糖尿病的潛在風險人群，如果肥胖持續下去，遲早都會發展成糖尿病。

引起糖尿病的兩大因素：一是胰島功能的下降，二是胰島素抵抗。隨著年齡的增長，胰島功能的下降是不可避免的、骨骼肌數量的減少、脂肪肝的增加，會減少胰島素的抵抗，所以老年人糖尿病的發病率比年輕人高。

如何治療糖尿病呢？如果是胰島素抵抗造成的糖尿病，就要減輕體重，增加骨骼肌，甚至可以不通過藥物干預﹔如果血糖已經發生了改變，在改變生活方式的同時，還需要進行藥物干預。

受訪專家：解放軍三O五醫院主任醫師祝開思