經常頭痛、偏頭痛，如何解除頭痛“緊箍咒”？

日常生活中頭痛這個毛病簡直太常見了，正因如此，很多人對頭痛沒有引起足夠的重視，症狀輕時能忍則忍，忍不了就吃止痛片來壓，實在壓不住了才會選擇去醫院。到了醫院傻眼了：頭痛應該挂哪個科室？怎麼治療？針對這些問題，人民網邀請到了北京大學人民醫院神經內科的主任醫師郭淮蓮教授為大家答疑解惑。

首先，頭痛是一種症狀而非疾病，很多疾病都會有頭痛的症狀：除了常見的感冒發燒會造成頭痛，高血壓、腦血管病、腦出血、腦炎、腦外傷都可能引起頭痛。由於頭痛是部位明確的症狀，因此不容易和其他疾病混淆。

偏頭痛作為頭痛中最常見的類型，發病率高達10%，分為有先兆的偏頭痛和無先兆的偏頭痛。無先兆的偏頭痛顧名思義就是沒有先兆，主要表現多為單側的波動性頭痛，同時可能會有其他並發症狀，比如惡心、嘔吐等，還有的病人會出現畏光、畏聲等情況，這些都是無先兆偏頭痛伴發的症狀。

而有先兆偏頭痛患者在頭痛發作之前的幾個小時或者幾天之內，就已經會出現不舒服的感覺了，例如感到疲倦、打哈氣、頭發緊等，這些也屬於偏頭痛的伴隨症狀。除此之外，也有人會出現視覺先兆，例如閃光、暗點、鋸齒一樣的亮光，或者是長城垛口一樣亮線等﹔還有的患者在頭痛時會感到面部或者身上的麻木，在頭痛過程中同樣伴隨惡心、嘔吐、畏聲、畏光等症狀，即便頭痛感已經結束，也會出現疲倦、煩燥等症狀。

偏頭痛往往剛開始偶爾犯一次，如果不及時進行正確的診斷和治療，患者的發作頻率可能會逐漸增加，嚴重者甚至會達到慢性頭痛，慢性頭痛是指一個月超過15天的頭痛，嚴重的叫慢性每日頭痛，將嚴重影響患者的工作生活，因此建議有頭痛的患者及時到醫院診斷治療。

針對偏頭痛的預防，在日常中要盡量避免勞累、缺睡、飲酒等行為，合理安排工作。同時，部分人的體質可能會在食用巧克力、飲用濃茶后出現頭痛的症狀，因此偏頭痛患者也要盡量避免以上情況。現在正是冬天，遇冷后發生頭痛的現象較為常見，大家可以做好保暖工作，戴好圍巾、帽子出門，偏頭痛患者也可以根據自身情況再吃一些預防性的藥物，等過了比較寒冷的階段再停藥。

醫院有很多科室，郭淮蓮教授提醒大家，頭痛時如果不知道挂什麼科，可以選擇神經內科。現在也有醫院開設了專門的頭痛門診，患者可以前往咨詢。

受訪專家：北京大學人民醫院神經內科主任醫師郭淮蓮