骨質疏鬆男女有別，女性比男性早發10年

全世界約2億人患有骨質疏鬆，其發病率已躍居常見病、多發病的第7位。目前，我國患有骨質疏鬆症患者約9000萬人。

骨質流失完全是在人們覺察不到的情況下，靜悄悄地發生。骨質疏鬆症的發病率女性多於男性，常見於絕經后婦女和老年人。

實際上，骨質疏鬆症的發生年齡比人們想象的更早，甚至於20∼30歲開始發病。日常生活中，酗酒、嗜煙、長期過量飲用咖啡和節食、挑食以及營養不良，加上體格瘦小、勞動強度不足、體育鍛煉少等因素，都會促使骨質疏鬆症的發病率增高。

患骨質疏鬆症的人在性別上有很大的差異，女性的骨質疏鬆不僅比男性多，而且出現得也較早。女性在絕經后便出現骨量丟失增加，每年約以5%的速度遞減。尤其是停經過早或雙側卵巢切除后的婦女，其體內骨丟失的時間將會提前。統計資料表明，女性一生中將丟失1/2的鬆質骨及1/3的密質骨。50歲以后的婦女，骨質疏鬆症的發病率要比同齡男性高出2倍以上，發病的時間也較男性提前10年。

骨質疏鬆症的發病率隨年齡的增長而不斷增高。人類的骨量在兒童期到青年期迅速上升，到35歲時達到高峰，然后開始減少。一般以每年約1%的速度遞減，骨骼的密度及強度均下降，到80歲時，人體的骨礦含量比骨量高峰時減少了一半。因此，70歲以上的人一般患有骨質疏鬆症。

酗酒、嗜煙、長期過量飲用咖啡和節食、挑食以及營養不良，加上體格瘦小、勞動強度不足、體育鍛煉少等因素，都會促使骨質疏鬆症的發病率增高。

本文由北京市昌平區中西醫結合醫院常務副院長兼骨傷診療中心主任潘貴超進行科學性把關。