張文宏：60歲以下的“年輕人”風險極低，基本不需要去醫院

北京時間4月4日下午6時，上海市新冠肺炎臨床救治專家組組長、華山醫院感染科主任張文宏做客人民網上海頻道演播室，與在法華人華僑、留學生等進行在線交流。

此次連線，受中國駐法大使館和法國華人華僑、留學生等社團邀請，通過人民網、人民好醫生客戶端等網絡平台進行在線交流，回答海外同胞們關心的疫情發展、個人防護等熱點問題。

有網友提到，法國醫院現在隻收治重症患者，要求輕症患者居家隔離觀察。請問輕症患者居家期間如何治療？吃中藥還是吃西藥？哪些藥物已被証明有效？

張文宏認為，居家隔離的時候，最大的問題不是治療的問題，其實是心理的問題，非常恐懼。“沒有生病覺得自己得了這個病，就像世界末日一樣。首先要把這個恐懼心給打破，恐懼怎樣打破，這是非常艱難的一件事情。在這裡給大家一個建議，對這個病來講，大多數可以通過非常合理的調養，而不是治療。”

張文宏提到，前一段時間，德國的病人非常多，回過頭看一看，當時他們也是跟你們一樣焦慮，輕症的不收，隻收重症的。今天看德國，成績非常好，病死率隻到1%，也就是說100個人當中真正死亡的隻有1個。如果是在一個老人比例比較高的社區，不要說得了新冠，任何一種肺炎，病死率達到這水平，都是可以接受的。

“為什麼現在法國的病死率會出現了一定的升高？我個人覺得可能是在局部的地區，病人相對比較多，醫療資源緊缺。”張文宏認為，80%的人是不需要去醫院的，在家裡隻要做到幾條就可以。第一要有很好的心態，60歲以下的都屬於年輕人，風險極低，除非有基礎的疾病﹔第二睡眠調節好﹔第三營養調節好。“這三個都調節好，隻要在家裡堅持7~10天，基本上都可以突破這個疾病對你的影響。但是有一種情況，你可能需要去醫院，也就是說有非常明確的肺部損害。怎麼知道自己肺部損害？發燒這些都不是最主要的，咳嗽也不是最主要的，最最主要的就是你覺得自己的力氣不夠了。怎麼力氣不夠？做一點點家務事都覺得有點喘。比如到門口倒個垃圾再進來都覺得氣有點接不上來，這個信號是非常明確的，應該第一時間去急診，然后給你治療，主要是氧氣治療。”

張文宏提到，“20%的人需要到醫院去接受治療，去醫院給做什麼治療呢？一般的普通的氧氣治療就能解決問題，但是20%裡面有5%，也就是說佔了總體人群的3%~5%，是非常嚴重的，需要進行什麼？氣管插管，需要進重症監護病房，所以重症監護病房是為這些人而准備的。”

“萬一有困難，大使館應該為大家准備了一系列的后備措施，如果有任何困難，大使館的后備方案都可以啟動，但是不代表所有的人隻要有發燒、有一點點不舒服，就給大使館打電話，我個人覺得沒有意義。”張文宏說，第一個電話應該打給家庭醫生。“大家在居家過程中，如果覺得有很多問題，想找人問也問不到，打電話給法國的家庭醫生也不理你，哪些醫生會理你呢？祖國的醫生會理你。比如說你可以點進華山醫院的官網，裡面有在線的咨詢，全部免費給大家提供咨詢。所以我希望在法國居住的所有的人不要為新冠病毒而恐懼，但是要注意方法。”