眼前總有“蚊子”飛怎麼辦？先看看是不是有這種病

最近，有朋友反映，總覺得眼前有小蚊子飛來飛去，眼睛看到哪裡就飛到哪裡，趕不走也打不著。這到底是怎麼回事呢？

其實，這可能是患上了“飛蚊症”。飛蚊症是眼球內玻璃體混濁的自覺症狀，一般是由玻璃體變性引起。玻璃體正常為無色透明膠狀物，位於晶狀體后面，充滿於晶狀體和視網膜之間的空腔中，佔眼球總量的4/5，具有屈光、固定視網膜，維持眼內壓和眼球外形的作用。當玻璃體的透明性發生改變就會出現眼前黑影飄動，即所謂的“飛蚊症”。

臨床上“飛蚊症”可分為病理性飛蚊症和生理性飛蚊症。病理性飛蚊症是疾病的一種表現，多由中高度近視、眼球內部出血、炎症等引起，需要針對病因進行治療才能痊愈。而生理性飛蚊症則找不到病因，與在工作中使用電腦較多、工作壓力大、近距離閱讀多等誘因有關，常常休息后症狀消失，無須治療。

“飛蚊症”一般多發於40歲以上的中老年人，但現在隨著生活節奏的加快、工作壓力變大，這一症狀有往年輕群體發展的趨勢。

值得注意的是，眼前出現黑影並非是“飛蚊症”獨有，如果患有以下疾病，則需要注意甄別：近視者，尤其是高度近視﹔有過“視網膜裂孔”“視網膜脫離”“玻璃體積血”等眼部治療或手術史﹔高血壓、糖尿病、高血脂等全身基礎病﹔肺結核、梅毒、系統性紅斑狼瘡等全身感染性或免疫性疾病﹔外傷史等。

那麼，如何判斷是否為“飛蚊症”呢？是否黑影短期內越來越多，是否有“幕遮感”，是否視力明顯下降，是否伴隨有眼紅、眼痛、頭痛、閃光感等症狀。如果有，建議及時到醫院眼科就診，通過詳細檢查明確病因。

有人擔心，隨著年齡越來越大，會不會有一天整隻眼睛都被黑影遮住、“瞎了”？並非如此，如果是單純的老年性玻璃體變性通常對眼底無損害，不會影響“視功能”，只是影響“視感覺”。

日常生活中，我們應該如何延緩眼睛衰老呢？第一，少熬夜，生活作息必須規律﹔第二，適當補充維生素A、維生素E等，葉黃素、玉米黃素，如食用胡蘿卜、紫甘藍、菠菜、深海魚等﹔第三，正視眼睛老化，避免因焦慮、憂慮而影響生活質量。

本文由天津市寶坻區人民醫院眼科副主任醫師賀瑋進行科學性把關。