精子可以存活多久？這些冷知識你知道嗎

精子的存活率和存活時間會直接影響受孕的成功率。精子的存活時間越長，在女性體內跟卵子相遇完成受孕的幾率就會越大，反之，存活時間過短就會降低成功受精的幾率，嚴重可致不育。

精子在體內實際上能夠存活較長時間，儲藏精子的部位叫做精囊。一般來講，醫生不建議長時間禁欲，因為這會使精囊裡的精子儲存過多，精子在體內會發生凋亡甚至死亡。即使沒有發生凋亡和死亡，精子的功能和DNA的完整度也會遭到一定的破壞，從而導致精液的質量大幅度下降。雖然精子在體外生存的時間很短，大概一個小時左右，但一旦進入到女性體內，根據相關文獻報道，精子大約可以存活3~7天。也就是說，如果精子進入女性體內，女性過幾天后才出現排卵，這種情況下依然存在受孕的可能性。

因此，掌握精子在不同部位的存活時間，有助於更好地了解怎樣科學節育，怎麼樣規律排精，獲得更好的精液質量，以及如何在受孕期、排卵期增加受孕成功的幾率。

1. 精子在女性生殖道內存活時間：一般來說，在性交完兩小時后，90%的精子會在陰道內死亡﹔在36小時之后，精子幾乎全部死亡。同時，精子的存活時間和陰道內的酸度有關，陰道內酸度越高，精子死亡的速度越快。

2. 精子在宮頸處的存活時間：一般情況下，性交完15分鐘后，就能在宮頸粘液中發現精子﹔一個小時后，精子進入內口﹔12小時后約有5/6的精子仍然可以存活,在36小時之后，仍有1/4的精子可在體內存活，直到3天之后，宮頸內便沒有活的精子了。

3. 精子在輸卵管內的存活時間：在輸卵管內，有的精子可以在輸卵管內存活1∼3天，其中有些精子會進入腹腔，而運動遲緩的精子，則被纖毛流推回到宮腔中去。

受訪專家：首都醫科大學附屬北京朝陽醫院泌尿外科主任醫師田龍