寶寶易脾胃受寒怎麼調理？教你3道神曲方

一向關心寶寶脾胃消化，懂得科學喂養、給孩子及時消食導滯的家長，一定對神曲不陌生。保和口服液、大山楂丸、焦三仙等常見消食導滯藥，都含有神曲這味食藥材。其實，神曲除了能夠有效地消食導滯外，如果學會對証利用，還能巧妙地解決夏季養育寶寶的各種小問題。

和澱粉有關的積淤神曲都能化開

神曲

性味：味甘，性平偏溫。

歸經：歸脾、胃二經。

功效：下氣調中，止瀉，開胃，化水谷，消宿食，破症結，逐積痰，治小兒胸腹堅滿。

神曲不是一種天然食藥材，而是辣蓼、青蒿、杏仁泥、赤小豆、鮮蒼耳子加入面粉或麩皮后發酵而成的曲劑。它最早由漢代名醫劉義研制而成，專用於消化米面宿積。傳言劉義觀察到蛇類找尋食野地裡的草藥，吞食后排便量多。排泄后形體清爽，竄走迅疾，便認定這些草藥能治消化不良。經過醫師的潛心研究，神曲就這樣誕生了。

神曲對於消解食用米面、谷類過多導致的積食，有很好的效果。通俗的說，所有和澱粉有關的積淤，它都能化開。在常見的用法中，神曲經過二次加工炮制還分為炒神曲和焦神曲。神曲本身偏味甘偏溫，炒制過后更溫﹔炒焦后化水谷、消宿食的力度會更強。如果寶寶體質、脾胃偏寒，即使在大夏天手腳也冰冰涼，舌苔偏白厚，還偏愛喝冷飲的話，也可以選擇炒神曲。

除了消米面，神曲還有解表化濕的功效。如果寶寶體質又寒又濕，稍微吹風就怕冷，夏天也吹不得空調，容易反復風寒感冒，這種體質如果有積食，就可以選擇焦神曲為原料的焦三仙，它比保濟口服液藥效更強。除了消積，寒濕體質的寶寶患風寒感冒，也可以用焦神曲搭配其它解表食藥材煲水喝。

不過用神曲煲水的時候，要注意用布把它包起來。否則湯水質地粘稠，味道還偏苦，寶寶難接受。考慮到口感，在服用炒神曲、焦神曲的時候，可以用適量麥芽糖或黃糖調味。

夏天最常見的3個毛病，3道神曲方來解決

津液不足

夏天寶寶出汗多，最容易缺乏的就是津液。白開水雖然是最好的寶寶飲品，但味道寡淡，寶寶往往不愛喝。很多上學的孩子，甚至經常出現裝白開水的水杯“滿瓶去、滿瓶回”。給寶寶喝點帶味道的茶水，可以解決這個問題。

夏天新茶上市，新鮮的綠茶偏寒，不太適合寶寶。倒是可以給寶寶喝點神曲柑普茶。

神曲柑普茶

材料：神曲半塊（約3g），柑普茶葉5g。

做法：鍋內注入3~5碗水，神曲用布包好下鍋，水開后隔去藥渣，水中加入柑普茶葉，泡服。

功效：消食和胃，驅寒化濕。

適用年齡：3歲以上寶寶對証可服。蠶豆病可服。

這道茶泡起來有股茶香與陳香混合的氣味，對夏季寶寶脾虛濕困導致的消化不良、胃脘飽脹、納呆食少最有效。有的寶寶可能胃寒比較明顯，一喝茶就會胃痛，那可以用2g陳皮、3g神曲泡水喝代替柑普。陳皮能理氣，但量多了也容易破氣。神曲的妙處在於行而不損。這兩種食藥材合用，能彼此中和性味功效，不僅處理日常一兩餐的米面吃撐，更能調理氣虛脾虛。

脾胃受寒

夏季兒童常見的另一種病情，就是寶寶脾胃突然受寒。這個原因有很多，比如沒管住嘴，偷偷吃了很多冷飲、雪糕、西瓜等寒涼物﹔或者在空調房睡覺，露出小肚子著了涼。如果寶寶不幸中招，可以用性味偏溫的神曲，搭配性溫味辛的丁香，調理寶寶的脾胃寒証、呃逆嘔吐、食少吐瀉。

丁香神曲水

材料：神曲1塊（約6g），丁香1g。

做法：神曲、丁香入水浸泡半小時，大火燒開后轉小火煮15分鐘，溫服。

功效：溫中散寒，消食和胃。

適用年齡：3歲以上寶寶對証可服。蠶豆病可服。年齡較小的寶寶若脾胃受寒，可以外敷肚臍貼代替飲用此方。

家長注意，丁香神曲水不是亡羊補牢的萬能水。不能認為有了它，寶寶夏天就能敞開了吃，反正吃寒了可以喝丁香神曲水。

脾胃經常受涼，會產生什麼后果呢？

痰濕體質

脾胃總是受寒，最明顯的后果，就是寶寶更容易積食了。積淤在體內的水濕、痰飲，就是從寒而生。體內越寒，脾胃運化就越慢，停滯在中焦的廢物，就成了皮下粘膩的濕和痰。如果按按寶寶的肚子，感覺硬鼓鼓的，仿佛有什麼東西囤積在中焦，怎麼都消化不掉，這種情況可以給寶寶順逆時針摩腹緩解。

如果任由其繼續發展，就會出現寶寶肺部有痰液，總是小咳不斷的情況。天氣一變冷就容易感冒、鼻塞，久而久之還會發展成鼻炎。這個時候，寶寶的體質也是偏痰濕質的。用神曲煮粥能調理痰濕體質。

神曲山楂粥

材料：山楂5g，谷芽、麥芽、神曲各6g，茯苓10g，粳米50g。

做法：材料下鍋，加約5碗水，文火煎至3碗水后，加粳米熬粥。可用少量白糖調味。每日1次。

功效：化痰消積，尤其適用於積食痰飲的痰濕質寶寶。

適用年齡：3歲以上寶寶對証可服，少量、分次服用。蠶豆病寶寶可服。

不過，無論是摩腹也好，神曲山楂粥化痰消積也好，根本的解決方法還是管住寶寶夏天貪涼的小嘴，並且順應夏季氣候特點，科學養育寶寶。

資料來源：許尤佳育兒堂微信公眾號

本文由廣東省中醫院兒科主任許尤佳進行科學性把關。