嵌甲大家都很熟悉了，就是趾甲長到肉裡去。除了引起疼痛外，就是反復發炎，甚至化膿， 經久不愈，甚至在腳趾處長出一堆“肉芽”，很多人為此很是苦惱。
什麼原因引起嵌甲？
引起嵌甲原因很多，主要包括： 趾甲修剪不當，指甲修剪得過短、過深，反復如此，容易導致趾甲刺入甲溝裡的軟組織﹔先天性趾甲畸形（遺傳），一部分嵌甲在嬰幼兒時期即可出現﹔穿鞋不當，尖頭皮鞋或尖頭高跟鞋，使足趾過度擠壓，導致趾甲側緣受壓迫而向甲溝軟組織內生長﹔外傷偶可造成嵌甲。
疼痛可嚴重者可影響日常活動。一旦出現感染，不僅有滲出並難聞的氣味，嚴重者甲下膿腫、竇道流膿、甲板脫落，細菌毒素入血形成菌血症，甚至出現骨髓炎。
患上嵌甲怎麼辦？初期可以在家自行治療。如果沒有感染或高風險疾病（如糖尿病、脈管炎、或免疫力低下疾病），則可以在家用室溫水浸泡足，輕輕按摩趾甲皺褶的邊緣可以減少炎症。分離甲板和軟組織，可以用脫脂棉、牙線、夾板、膠帶等將甲板和軟組織隔離，防止甲側緣嵌入甲溝。
症狀較輕者，每天用碘伏溶液浸泡局部2~3次，每次浸泡20~30分鐘。也可用75%醫用酒精濕敷。
如果已經出現明顯感染，或是糖尿病等高風險人群，應盡早醫院就診，正規治療。
如果已經出現化膿，應加強抗炎治療，排出膿液，局部消毒，保持清潔。如果能得到很好控制，可回家繼續治療。反復發作者多需手術治療，需要進行部分甲母質去除術，以減少復發，也可進行甲皺壁軟組織切除術。
預防是關鍵
嵌甲關鍵在預防，平時要正確修剪趾甲，避免趾甲修剪過短、過深、參差不齊。選擇舒適、透氣的鞋子，避免長期穿尖頭高跟鞋、過緊的鞋子。控制體重，避免足部壓力過大。
溫馨提示：糖尿病等高危人群一旦出現甲溝炎最好不要自行處理，建議盡早醫院就診。
本文由新疆軍區總醫院骨科主任醫師郭樹章進行科學性把關。
“達醫曉護”供稿
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