最近，很多人都发现自己的朋友圈越来越“低龄化”，出现了不少自称宝宝的人，这些人在游玩的时候会说“本宝宝真开心”；在工作中遇到挫折的时候会说“宝宝心里苦”“宝宝有小情绪了”；在遇到惊吓的时候会说“吓死本宝宝了”等。自称宝宝俨然已经成为了一种流行用法，大有占领朋友圈之势。但在这种流行用法的背后，大多是一些二三十岁的成年人，那么对于这些人来说，自称宝宝到底是一种什么心态？
2017年7月14日，游客在青海省门源县的油菜花田中用手机自拍。
（王建安/人民图片）
（声明：凡带有“人民图片”字样图片，系版权图片，受法律保护，使用（含转载）需付费，欢迎致电购买：010-65368384或021-63519288。）
首先从精神病学的角度来说，自称宝宝可能是一种精神疾病，即童样痴呆（英文为puerilism）。童样痴呆一般被认为是癔症性假性痴呆中的一种特殊类型，是指在经历过精神创伤之后突然表现出儿童样症状的一种疾病，这些儿童样症状包括幼稚的语言、表情和动作等。患者常常以宝宝自居，稚气十足，而且表现得十分明显。
当然很多人自称宝宝并不是因为患上了这种精神疾病。从心理学上讲，自称宝宝很可能是由退行（英文为regression）心理引起的。退行心理是一种心理防御机制，由奥地利心理学家弗洛伊德提出，是指人们在遭受挫折、面临困难等情况的时候，放弃已经学到的、比较成熟的技巧或方式，而以比较幼稚的态度，选择早期生活阶段的某种行为方式来应对当前情况，以此降低焦虑、挫败、不安等负面情绪。对于二三十岁的成年人来说，大多步入社会不久，而且事业和家庭都刚刚起步，经常要面临来自于各个方面的多重压力，于是在某些比较自由的环境中，比如朋友圈等，很多人都会通过退行心理来调节情绪、释放压力，自称宝宝便是退行心理的一种具体表现。
童年阶段对于很多人来说都有着难以忘怀的美好回忆，不少人都有过梦回童年的想法。事实上只要无伤大雅，这种暂时性的退行心理不仅是正常的，而且在某些情况下是极其有必要的。但如果一个人在遇到困难的时候，总利用退行心理去逃避现实问题或博取别人的同情，就很有可能发展成为某种心理疾病。（周佳莹）
本文由中国科学院心理研究所研究员高文斌进行科学性把关。
中国心理学会心理学普及工作委员会供稿
人民日报客户端下载
手机人民网
80秒看雪中武汉
