身体没毛病为啥总胸闷?得了躯体化障碍还得“心药”医

2017年09月14日11:34  来源:人民网-科普中国
 

随着生活节奏的加快和工作负担的增大,很多人倍感压力,患上了各种心病。俗话说“病由心生”,如果心病得不到及时、有效地缓解,就有可能引发某些生理上的病症,其中躯体化障碍比较常见。那么,躯体化障碍到底是什么?该如何治疗呢?

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2017年4月5日,国家三级心理咨询师汪媛媛(右)正为来自安徽省铜陵市枞阳县钱桥镇的王进红(左)免费提供心理咨询服务。(张洪金/人民图片)

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《钱江晚报》介绍,通俗地来说,如果一个人的内心充满了压抑、不满等负面情绪,而且又没有办法在情感上得到宣泄和释放,久而久之就有可能在生理上表现出某些不适症状,这就是躯体化障碍。

据《深圳特区报》报道,述情障碍是躯体化障碍病人最常见的特征之一。躯体化障碍患者在情绪体验和言语表达方面存在严重缺陷,经常通过躯体感受,如胸闷、憋气、怕冷等来表达精神上的痛苦,并且倾向于过分关注、夸大自己的躯体感受。中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪补充说,躯体化障碍常见的临床表现包括焦虑性尿频、尿急,焦虑性失眠,抑郁性胃肠道不适等,如果任由这种病症发展,到后期可能会严重影响患者的日常生活,并增加治疗的难度

那么,躯体化障碍应该如何治疗呢?据人民网湖北频道报道,要想治好该病,主要还得靠“心药”,比如患者要学会表达自己的情绪,积极通过培养兴趣爱好、进行适当运动等方式充实生活、放松身心,亲朋好友也要给予患者一定的心理支持,比如倾听患者的心声,对患者进行心理疏导等。如果症状比较严重,且难以自我疏导和调控,就要及时到医院接受治疗,治疗方式包括专业性的心理疏导,神经、心理联合治疗,使用精神类药物等。(丁鹏勋)

本文由中华预防医学会健康风险评估与控制专业委员会委员、中科院医学心理学博士聂聪进行科学性把关。

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