肌肤发红发痒不一定是过敏 也可能是敏感肌肤的症状

在涂抹化妆品时，一旦皮肤出现轻微发红、痛痒，很多人便认为这是肌肤过敏的症状，其实这也有可能是敏感性肌肤的表现。那么，肌肤过敏和敏感性肌肤有什么不同呢？这些人群在日常生活中要注意什么呢？

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几个同学在讨论自己买的护肤品。（李谌涵/人民图片）

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首先，敏感性肌肤和肌肤过敏分别是什么呢？衡水市第二人民医院皮肤科主任医师李俊峰表示：“肌肤变得敏感其实就是人们不良的习惯造成的肌肤屏障受损，对外界的防御能力较差；而肌肤过敏是肌体对特定过敏原产生的自我防御。”

其次，两者产生的原因有所不同。人民健康网介绍，环境污染、工作压力、生活习惯、滥用护肤品（尤其是使用了含激素类的护肤品）以及非正当医美护肤等一系列继发性因素，通常会引起“肌肤亚健康”，而皮肤亚健康最主要的表现形式就是“敏感性肌肤”。

而肌肤过敏则是由过敏原引起的，主要与肌体的免疫系统有关。据《健康时报》报道，常见过敏原为花粉、尘螨、皮毛及物理性、化学性物质。

再次，敏感性肌肤和肌肤过敏的症状表现也有所不同。李俊峰表示，敏感性皮肤在遇到外界刺激，如洗桑拿或者是海边日光的照射时，再或者是在擦普通化妆品的时候不能够耐受时，皮肤就会出现一些红斑、小丘疹，伴有灼热和灼痛感。人民网时尚频道也提到，敏感性肌肤在受到刺激后表现为肌肤保水能力差、干燥脱皮、皮肤紧绷、局部瘙痒、搔抓后肌肤不平滑等一系列问题。

而对于肌肤过敏来说，患者的主要表现则为接触性皮炎或面部湿疹。《健康时报》介绍，患者在接触过敏原后，可能出现红斑、肿胀、丘疹、水疱、大疱、瘙痒等主要表现，症状程度明显重于敏感性肌肤。

最后，对于敏感性肌肤和肌肤过敏人群来说，在日常生活中应该注意什么呢？据新华网报道，敏感性肌肤的日常护理极其重要，例如在夏日患者应加强防晒，尽量使用成分简单、药物性的化妆品，或者使用温和、少含或不含刺激成分的产品。另外，敏感性肌肤人群还应该多吃水果、蔬菜来增加维生素Ｃ的摄入，并保持皮肤水分，提高皮肤耐受性。同时，远离烟、酒等刺激物品也将有助于预防或减轻皮肤敏感症状。

而对于肌肤过敏的人们，首先要远离过敏原。浙江在线刊文称，如果出现了灼热、发痒、肿胀等现象，不可自作主张使用保养品补救，这时应当暂停保养。最好是立即寻求医生帮助，用药治疗。在过敏后的1～2周内、医生允许的情况下给予肌肤舒缓的轻保养。另外，肌肤过敏患者也可以使用具有舒缓肌肤效果的保湿品。

浙江在线还提醒，无论是过敏感性肌肤还是肌肤过敏，人们都要加强保湿与防晒，以提升肌肤抵抗力，建立肌肤天然保护屏障。（丁文）

本文由衡水市第二人民医院皮肤科主任医师李俊峰进行科学性把关。