脑卒中也有预警信号？“FAST”口诀教你科学判别

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2012年10月29日，在襄阳市第一人民医院神经内科病房，护士通过脑部解剖模型向患者家属普及脑卒中发病部位。（龚波/人民图片）

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据新华网报道，近日，一些地方出现了潮湿闷热的“桑拿天”。医疗专家提醒，在“桑拿天”里，本身就有高血压、动脉粥样硬化、糖尿病等疾病的患者，尤其要注意脑血管疾病的发生。脑卒中是脑血管疾病中一种常见的病症，其发病急、进展迅速，致残、致死率高，所以要提高警惕，注意防范。那么，什么是脑卒中？脑卒中都有哪些症状？该如何预防呢？

据《郑州晚报》报道，脑卒中就是老百姓所说的“脑中风”，也叫做“脑血栓”“脑溢血”“脑血管病”“脑血管意外”等，是指因供应脑组织的血管发生堵塞或破裂，导致脑组织的损伤或死亡。脑卒中具有高发病率、高患病率、高致残率、高死亡率、高复发率的特点。

南京鼓楼医院神经内科主任徐运教授在接受《扬子晚报》采访时介绍道，大多数脑卒中患者会有前期症状，例如有高血压的病人会出现比较严重的头晕、头痛、血压比平常升高；有高血脂、血液黏稠度高的人，早晨起床后发现看东西有“黑朦”；说话不利索、流口水、喝水时有呛咳；感觉一侧肢体麻木、无力，走路不稳、东倒西歪等。当有这些先期症状时，应引起警惕，及时去医院就诊。但因为脑卒中的这些前期症状尚不严重，人们往往不懂或不重视这些预警信号，才可能导致后面的情况变得严重。

为方便大家辨别脑卒中，《人民日报海外版》介绍了国际上判断脑卒中预警信号的“FAST”口诀：

1.F即Face（脸）：脸部一侧可能发生面瘫，患者无法微笑，嘴巴或眼睛下垂。

2.A即Arm（手臂）：疑似卒中患者无法顺利举起单手或双手，单手或双手无力、麻木而动弹不得。

3.S即Speech（说话）：患者无法流利对答，或说话含糊不清，尽管处于清醒状态，却无法把话说清楚。

4.T即Time（时间）：如果发现上述 3条中的1条或多条症状，应第一时间拨打“120”，尽快前往有卒中中心的医院或神经内科进行救治。

那么，该如何预防脑卒中呢？江大附院神经内科主任、主任医师博士于明在接受中国江苏网采访时表示，预防脑卒中最有效的方法就是改善不良饮食、生活习惯，戒烟限酒、劳逸结合，保持合理膳食，避免高钠摄入，每日平均食盐量6g以下，食油摄入量不超过30g，同时保持适量运动。（闫景棋）

本文由北京大学第三医院海淀院区神经内科副主任医师尹铁伦进行科学性把关，专家目前研究领域为脑梗死、脑出血、头晕头痛、高血压、冠心病、糖尿病、高脂血症、动脉粥样硬化、失眠、睡眠障碍、癫痫、面瘫、帕金森、周围神经损害、颅内感染、神经系统常见疾病等。