文字:首都醫科大學附屬北京天壇醫院營養科郝春滿
繪圖:復旦大學附屬中山醫院二師兄
主審:首都醫科大學附屬北京天壇醫院急診介入科主任、主任醫師繆中榮
“貓大夫醫學科普”供稿.【詳情】
文字:北京大學人民醫院心血管內科主任醫師、博士研究生導師劉健
“熊貓醫學漫畫”供稿.【詳情】
很多家長都有“望子成龍,望女成鳳”的心理,為了讓孩子“腦袋更靈光一些”,不少家長絞盡腦汁。有些家長道聽途說,知曉了很多“吃出高智商”的秘訣,比如“吃核桃”“吃動物腦”“吃補腦保健品”等。【詳情】
說到黃瓜相信大家都不會陌生,它是我們生活中非常常見的一種蔬菜,不管做什麼菜,都可以拿來做配菜。而且黃瓜的做法有很多,可以直接生吃,也可以拌涼菜吃,還可以炒熟吃。【詳情】
隨著生活水平的日益提高,人們的養生意識也不斷增強。對於人參、靈芝、天山雪蓮、冬虫夏草等這些名貴藥草,人們並不陌生,但說到鐵皮石斛,大概就有不少人犯迷糊了。【詳情】
你有沒有這些困擾:排便頻率低,一周內大便次數少於3次﹔大便量少而干,有時干結呈塊狀﹔排便時費力,每次上廁所的時間很長。經常便秘怎麼辦?飽受便秘的困擾卻不知該如何自救,貼心的小編總結了以下幾種幫助通便的食物,要記到小本本上!
有效改善便秘的食物
白開水。【詳情】