事有輕重緩急之分，在疫情期間更是如此。但對孕產婦來說不管是在疫情期間還是在其他時間都應保持好心態，不驕躁不懈怠。在這段特殊時期，保障孕產婦身體健康是每個家庭做好疫情防控的重點。

孕產婦居家防護措施

孕產婦在家做好防護的同時，還需要做好我健康監測與管理，每日注意體溫、體重及呼吸道狀況，定期監測胎動。

孕產婦自我健康監測與管理

如果孕婦出現鼻塞、咽部不適等輕症時，如14天內沒有疫情高發地區旅行史、居住史或新冠病毒感染者密切接觸史，無發熱，可居家觀察，充分休息，每日監測體溫並自行觀察症狀輕重變化。

如果孕產婦14天內有疫情高發地區旅行史、居住史，或與確診新冠病毒感染者有密切接觸史，應根據要求居家或指定場所進行醫學觀察，觀察期間需同時密切關注自身症狀及監測胎動。如出現可疑症狀（包括發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嶇吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等），不要驚慌，立即與社區管理人員或醫學觀察工作人員聯系，准確告知自身健康狀況，及時就醫。

孕產婦就診注意事項

另外孕婦去醫院產檢時，須做好自我防護，盡量縮短就醫時間。提前預約，按照預約時間就診，並遵照醫院安排分時段就診，不扎堆候診和待檢。候檢等待時，盡量選擇人少的地方候診。應提前了解產檢內容和流程，做好准備，盡可能減少在醫院滯留時間。

中國疾控中心制圖

外出就醫時應避免乘坐公共交通工具，可選乘坐出租車或自駕車，必要時打開車窗，便於車內空氣流通。另外，孕產婦要注意防寒保暖，避免感冒﹔孕產婦與陪同家屬均應全程佩戴醫用外科口罩或N95口罩﹔可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾，保持手衛生﹔在路上和醫院時，人與人之間盡可能保持距離（至少1米）。

接觸醫院門把手、門帘、醫生白大衣等醫院物品后，盡量使用手部消毒液，如果不能及時手部消毒，不要接觸口、眼、鼻。回家后應妥善處理口罩，更換衣物，洗手，清洗面部、五官等暴露部位。外出衣物應盡快清洗消毒，外套置於空氣流通處。如有發熱，先去發熱門診進行排查，並配合醫生做相關檢查。（以上內容引自中國健康教育中心《新冠肺炎健康教育手冊》）

疫情防控健康教育系列科普

之一：發熱咳嗽莫要慌 帶你深入了解新冠病毒

之二：疫情期間如何做好嬰幼兒和兒童防護？ 家長要留神這些細節

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