抽動症和肝經有關。因此肝風容易亂竄的春天也是小兒抽動症的高發期。

抽動症又叫做抽動穢語綜合征，是一種以肢體性抽動和發聲性抽動為特征的慢性神經精神疾病，一般在寶寶3~15歲之間發病。如果孩子沒有舞蹈症、肝豆狀核變性、癲癇肌陣攣發作等病史，下列症狀每天多次、長期持續發作，就要懷疑是否患抽動症。

抽動表現

動作反復、短促、不規律，如無法自控地擠眼睛、抽鼻子、噘嘴、聳肩、甩手踢腿等。

怪言怪語

如“嗯嗯”地清嗓子聲、“吭吭”聲、尖叫、吼叫，甚至罵臟話。

注意力差

做事情總是分心、神游天外，叫TA無應答反應或反應慢。

有很多家長問我，孩子抽動症應該怎麼治？發現孩子疑似抽動症，一定要及時就醫。近日，我又收到一位家長留言：去醫院看孩子頻繁擠眼聳肩，醫生給開了一些抑制神經興奮的藥物，實在不敢給孩子吃。不妨先從中醫角度，來捋捋小兒抽動症的調理思路吧。

大多數抽動症是痰濕盛

還有一部分是氣陰兩虛

根據兒科臨床經驗，我發現一些過敏體質的孩子也會有抽動症症狀﹔抽動症孩子也更容易反復鼻炎。這是因為，抽動症在中醫裡被認為與風、痰相關。抽動症孩子的體質往往表現為土虛木亢，也就是脾胃過於虛弱，以至於肝木過於亢進。

脾胃虛弱的孩子，肝木會不牢靠，也就是中醫說“肝木過亢，肝風妄動”，引起身體肌肉、四肢不受控的抽動，更容易患抽動症和過敏性鼻炎。

舉一個例子就明白了：泥土豐實，樹木才能生長繁茂﹔土地貧瘠，樹木難扎根，風一吹就亂搖晃。有些過敏體質的孩子會有輕微抽動症症狀，其實多少與脾虛引起的肝脾不和相關。從調理體質入手，緩解治療小兒抽動症，家長可以從這2個方向出發。

① 祛痰祛濕+健脾扶正

絕大多數患小兒抽動症的孩子，都有比較嚴重的痰濕。最簡單的辨証方法是看孩子：舌苔是否厚膩發白﹔舌體是否胖大、有齒痕﹔身上的肉是否偏虛散（大多數體型偏胖）﹔平時的飲食是否肥甘厚膩（高糖、高脂）。

調理方向：

祛痰飲

如溫膽湯泡腳，視情況連續7~10天

消積祛濕

如四星湯，積濕時配合素食服

健脾扶正

如七味白術散+蜂苓湯，消化好、無病痛時每周1~2次

② 滋陰潤燥+柔肝安神

春天抽動症高發，不僅因為肝木在春季生發的原因，還因為從冬入春后，天氣回暖，脾虛的孩子容易流汗多，導致陰虛動風。

辨識孩子的抽動症是否由陰虛引起的，主要看：是否舌紅少苔﹔是否有虛熱症狀﹔平時是否自汗、盜汗多﹔睡眠是否不安穩，易驚易醒。

調理方向：

清熱滋陰

如石斛麥冬茶，視情況連飲3天

滋陰理氣

如烏梅冰糖飲，隔天1次

柔肝安神

如桂圓核桃糖水，每周不超過2次

理氣健脾

如太子參白術水，消化好、無病痛時每周1~2次

許尤佳育兒堂·食療方-桂圓核桃糖水

材料：桂圓肉10g，核桃7g，黃糖適量。

做法：材料下鍋，加適量水，大火燒開轉小火煲30分鐘至1碗水即可調味飲用。每周不超過2次。

功效：補益脾腎，柔肝安神。

適用年齡：3歲以上對証少量分服。

其他相關食療方可在平台搜索食療方名稱查閱獲取。更多柔肝食藥材包括生麥芽、柴胡、佛手、玫瑰花、薄荷葉等，可適量對証食療。比如，孩子虛火下清了之后，可以用3g玫瑰花、1g陳皮組成陳皮玫瑰飲，給孩子疏肝理氣。

懷疑抽動症，盡早就醫

輔以情志呵護，小兒推拿

痰飲重和陰虛是兩種最常見的小兒抽動症病因。除此之外還有熱極生風、肝陽化風、血虛生風等等，辨証起來是比較復雜的。

因此，我不建議家長自行調理孩子的抽動症，一旦發現，盡早就醫治療很關鍵，不要錯過最佳治療時機。

目前來說，西醫能有效改善緩解孩子的抽動症症狀，但一旦停藥容易復發，副作用也比較明顯。因此，必要時，西醫減緩抽動症症狀，中醫調理根本體質，尤其在早期治療抽動症有很不錯的效果。

今天給出的中醫對証調理，也只是一個大致思路，建議家長循此思路，在醫生指導下給孩子積極調治。

除此之外，很多孩子患抽動症，都是由於情志疏於呵護、過早過多接觸電子產品有關。

給孩子進行小兒推拿，平定肝風之余，也是種不錯的情志呵護方法：

按揉三足裡 / 3分鐘

用拇指或食指作逆時針按揉三足裡穴

捏脊 / 5次

用食、中二指自下而上作捏提動作，“捏三提一”

揉按筋縮穴 / 3分鐘

拇指揉按背部正中線上，第9胸椎棘突下凹陷處

清肝經 / 50~100次

從食指掌面末節指紋推向指尖

揉按小天心 / 1∼2分鐘

食指或中指的指端揉小天心穴

資料來源：許尤佳育兒堂微信公眾號

本文由廣東省中醫院兒科主任許尤佳進行科學性把關。

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