處暑已至，古詩雲“自古逢秋悲寂寥”，可切莫因心情而影響脾胃功能。如何消除濕邪、健運脾胃，成為了大眾關注的注意力焦點。脾胃功能對於人體而言至關重要，下面讓我們來聽聽中醫專家怎麼解讀脾胃。

五臟六腑包含的器官

所謂“五臟”就是心肝脾肺腎，“六腑”則是大腸、小腸、膽、膀胱、胃、三焦。五臟間有聯系，五臟與六腑也有聯系。我們經常講“肝膽”，事實上它們之間是“互為表裡”的關系，脾胃同理。張仲景說“見肝之病，知肝傳脾，當先實脾”，意思是由肝有毛病可以聯想到肝影響到土，土對應的就是脾臟，行五行相克之理。

中醫裡脾胃的主要功能

中醫與西醫所言的“脾”的概念不同，中醫側重於講其功能。中醫裡講“脾胃傷則百病猶生”，脾胃出現問題可能牽連到全身。

脾為后天之本。脾主運化，運化水谷精微，簡單而言就是運輸營養物質和水濕﹔“化”指的是消化吸收﹔脾還主升﹔主肌肉﹔主統血。

胃為太倉，主受納和腐熟水谷，將食物變成食糜並進行初步消化﹔胃主降，推動將食物糟粕排除體外。“得胃氣者生，失胃氣者死”，由此可見胃之重要。

造成脾胃功能失調的主要原因

外邪入侵。由於降雨等原因造成濕氣大，影響到人體。

飲食不規律，暴飲暴食或飢一頓飽一頓，都可能對脾胃造成傷害。

情致不暢，郁結於心，所欲不遂，影響心情，間接影響到脾胃功能。

藥物影響，特別是大量服用藥物。

先天脾胃稟賦不足。

脾胃虛弱的不同類型及表現

氣虛是脾胃虛的症候之一。表現為容易疲累、少氣懶言、語氣前重后輕、面色萎黃等。

脾氣虛的進一步發展會出現寒向，如手腳冰涼、肚皮發涼、舌苔發白、脈象沉細且慢﹔還可能發展為胃陰不足，表現為口干舌燥、大便干燥、口鼻發干﹔若口干舌燥、口黏、舌苔厚重，則是脾胃濕熱的體現。

根據不同脾胃虛弱的方式對症下藥

補氣：利用黃芪、人參等藥物。常見的有“四君子湯”。也可用黃芪、黨參、西洋參泡水。

若脾虛演化為寒向，可用理中丸，用姜與紅糖起到溫中散寒的效用﹔

若胃陰不足，可用益胃湯補胃液，或養胃舒等。

若脾胃濕熱，通過間接的祛濕來治療。楓蓼腸胃康可祛除脾胃濕熱。

脾胃虛弱的人日常注意事項

保持情緒良好、心態平和。積極樂觀，保持一顆平常心。所謂“勞傷脾”，避免過度勞累，養成良好的生活習慣。定時定量攝入一日三餐，盡可能提高自身免疫力，減少不必要的藥物服用。

專家：首都醫科大學附屬北京中醫醫院首席專家張聲生

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