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地瓜叶居然这么有营养?这种“抗癌蔬菜”应这样吃

  俗话说,“人吃五谷杂粮,怎么可能不生病”。如今生态环境恶化、生活压力不断增加,各类疾病出现年轻化趋势【详细】

吃醋可以降压、美容、促消化 但并非人人都适宜

  点击下载本组图片 6月21日,在河南省平顶山市宝丰县李庄乡产业扶贫基地内的冯异醋厂,村民在检查醋【详细】

“夏季吃豆胜过吃肉” 豌豆简单易食营养多

  点击下载本组图片 1月17日,农户在贵州省龙里县湾滩河镇蔬菜冷库分拣豌豆尖。 (王立信/人民【详细】

谁说零食都是垃圾食品?其实零食也“分级”

  文字:北京协和医院临床营养科主任、主任医师于康 “熊猫医学漫画”供稿【详细】

宝宝补锌还需食补 未确诊明显缺锌者忌药物补锌

  点击下载本组图片 2017年10月29日,在贵州省台江县台盘乡阳芳村,农户在田间收割富含锌、钾等【详细】

别轻易做“寡人” 长期吃素或可产生缺铁性贫血

  近年来,越来越多的人开始践行“素食主义”,立志做一个饮食寡淡的人。据《钱江晚报》报道,在美国有1/1【详细】

清热解毒、花味苦甘 许多感冒、消炎中成药中都有它

  金银花被人们称为“夏季第一花”,夏天喝不仅能清热解暑,还能去除许多小毛病,炎夏之际,时常泡上一壶金银【详细】

“冬吃萝卜夏吃姜” 夏季吃姜方法、时间有讲究

  点击下载本组图片 2016年11月3日,贵州省榕江县三江乡桥来村村民袁仁香在展示收获的生姜。 【详细】

高血脂病人怎么吃?应谨记“四低一高一适量”

  文字:首都医科大学宣武医院营养科主任、副主任医师李樱 “熊猫医学漫画”供稿【详细】

吃粗粮可防治心血管疾病 老年人应每天吃100克粗粮

  人体衰老是不可逆转的过程。随着年龄的增加,老年人器官功能逐渐衰退,容易发生代谢紊乱,甚至增加营养缺乏【详细】

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