01遇到这些情况请对隐形眼镜说“NO”

02如何在职场中合理地拒绝别人?

03扁豆中毒是怎么回事?

04全球变暖的原因是什么,该如何应对?

05害怕与人交流是因为内向、胆小吗?

科普头条

适度赤足跑步更有利于身体健康

    随着生活品质的提高,越来越多的人开始重视锻炼身体,跑步作为简单方便的锻炼方式,受到了很多人的青睐。通过跑步来增强体质固然很好,但跑步的方式不当也容易导致膝关节受伤。那么在日常生活中,我们应该如何科学地跑步呢?

制作美味沙拉的必备常识,你知道多少?

    沙拉是很多人喜爱的一款食物,因为它的热量低,有助于减肥,并且,在制作过程中,人们还能根据自己的喜好搭配食材。所以,它常常被肥胖者作为减肥餐。不过你知道吗?吃沙拉也是有学问的!

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