通達醫學常識，知曉家庭護理，讓老百姓獲得健康生活、預防康復所需的知識與能力，做自我健康的管理者是“達醫曉護”專題建立的初衷。最新圖文將為您呈現各類醫學小知識﹔醫學視頻將用生動的方式為您科普﹔蝦米媽咪將指導您成為完美父母﹔在急急如令，您能了解到形形色色的疾病和正確的質量方法﹔行為決定健康，帶您度過健康的一生。
春光明媚，萬物復蘇，很多有著“野菜情結”的老年人開始享受大自然的饋贈，有的甚至自己去野外挖野菜。不過，關於常見野菜中的學問，很多人還是有疑問的，那接下來就讓我們一起看看有哪些？
在門診經常會碰到這樣的病人，一落座就焦急地問“醫生啊，我創面愈合后回去也用了彈力衣和彈力套了，怎麼沒有用？疤痕照樣增生得厲害。”經檢查發現，彈力衣都鬆了，病人以為彈力衣開始用時緊，時間長了越來越鬆是正常的，也沒在意。
夏季高溫，防中暑小貼士來了 在炎熱的夏天，持續高溫天氣，稍不留意，可能就中暑了，輕則惡心嘔吐，重則威脅生命，近期急診室裡，中暑患者也明顯增多。中暑是一個與氣溫、室溫相關的季節病，准確來說是可以預防的，接下來和大家一起來了解下中暑，希望對大家有所幫助。 中暑可以分為三種類型，包括先兆中暑，輕症中暑，還有重症中暑。 1. 先兆中暑…
都說千金難買老來瘦，真的是越瘦越好？ 生活中經常聽到一句話，叫做“千金難買老來瘦”，可是，對老年人來說，瘦，就真的好嗎？老來瘦，還要小心肌少症。 什麼是肌少症？ 肌少症很多人都不熟悉，臨床上把它稱為“骨骼肌衰老”或“少肌症”，指的就是由衰老引起的骨骼肌質量下降和肌力減退。它是一種隨著年齡增加而出現的肌肉質量、力量和功能下降的衰老綜合征，…
小兒蜷縮腹痛，警惕急性腸系膜淋巴結炎 孩子總說肚臍周圍疼痛，過一會感覺好了，但沒一會兒又開始疼。是消化不良，還是腹部受涼？有可能兩者都不是，而是腸系膜淋巴結炎。 什麼是急性腸系膜淋巴結炎？ 急性腸系膜淋巴結炎又稱急性非特異性腸系膜淋巴結炎，是小兒腹痛的常見原因，多見於兒童和青少年，以發燒、急性腹痛為其臨床特點，一般病例藥物治療有效，少數…
“抗炎飲食”真的能提高免疫力嗎？ 近期，“抗炎飲食”“促炎飲食”成了熱門詞匯，很多人疑惑地問，抗炎飲食可預防細菌病毒等病原體感染，預防炎症發生，而促炎飲食會加重炎症，這是真的嗎？ 其實，炎症分為慢性和急性兩種，促炎和抗炎飲食中的“炎”指的是慢性炎症，一般不為人感知察覺，而平時說的感冒、發燒、咳嗽等症狀多指急性炎症，身體往往可感知…
吃燒烤，你的腸胃答應嗎？ 燒烤雖好吃，卻是對身體健康產生一定的隱患，偶爾一兩次嘗個鮮可能還好，多吃可是對我們的身體、特別是腸胃健康會造成危害。 吃燒烤有哪些危害？ 1. 刺激損傷消化道 經過烤炙的食物，本身就被賦予了燥熱的性質，再加上燒烤時會用到辣椒、胡椒、孜然等很多辛辣熱性調味料，這些都會給消化系統帶來強烈的刺…
健身不適怎麼辦？肌肉放鬆來幫忙 隨著人們對健康關注度的提高，進行健身的人越來越多。人們希望通過運動訓練來改善自己的身體狀況，但很多人在健身后卻出現了肌肉酸痛等不適。 日常生活中，在經過某次時間過長或劇烈運動后，容易出現肌肉酸痛的現象。有些人肌肉酸痛也可能發生於運動后的24至72小時內，這種酸痛被叫作“延遲性肌肉酸痛”。健身后肌肉酸…
你出現亞健康了嗎？專家教你科學飲食 隨著社會的發展，人們的生活、工作壓力越來越大，在長期的壓迫中養成了許多不良生活習慣，這些習慣漸漸導致了一些人體器官的功能減退的情況，身體開始出現疲乏無力、精力不充沛、肌肉關節酸痛、心悸胸悶、頭暈頭疼、失眠健忘等不適現象，亞健康逐漸成為日常生活的常客。 什麼是亞健康？ 亞健康是指人體處於健康和…
慢性咽炎不要慌，可用艾灸來幫忙 慢性咽炎是一種咽部粘膜的慢性炎症，可由急性咽炎遷延不愈轉為慢性或由其它疾病誘發。表現症狀較輕，病情較緩，自覺咽中不適、微痛、干痒、灼熱感、異物感，咯不出，吞不下，且時常清嗓子或干咳，因咽痒而咳嗽，易受刺激而惡心、干嘔，干咳痰少而稠，或痰中帶血，咽部黏膜暗紅，或咽部黏膜干燥。臨床檢查常見咽部敏感，咽部…
薺菜正當季，除了包餃子還可止血、降壓 薺菜來源於十字花科的薺菜在我國分布廣泛，中國人吃薺菜的歷史可謂久遠，《詩經》有雲：“誰為茶苦，其甘如薺”的詩句，可見古人很早就知道薺菜之鮮美，民間甚至有“吃了薺菜，百蔬不鮮”之說。薺菜營養價值還高，含有豐富的維生素、礦物質及蛋白質等成分。特別值得一提的是，薺菜是天然的補鈣高手，它鈣的含量接近同等重量…
老年糖尿病患者如何運動？牢記這些注意事項 按時遵醫囑服用藥物的同時，規律且科學合理的運動對於老年糖尿病患者是十分必要的。有諸多醫學証據表明，運動有利於增加患者胰島素敏感性，改善人體的代謝調節能力，控制血糖和減輕體重。那麼，老年糖尿病患者到底應該具體怎麼樣來進行科學合理的運動治療呢? 選擇哪些運動？ 有氧運動作為人們熟知的運動方式是大…
中藥裡也有“十二生肖”？聽專家為你細數 十二生肖是由十一種來自大自然界的動物： 鼠、牛、虎、兔、蛇、馬、羊、猴、雞、狗和豬，還有傳說中的龍所組成的，古人以這十二種動物的習性來分配各個地支。 而在傳統中藥裡，也有著神奇的十二生肖。接下來，讓我們看看到底有哪些中藥和我們的十二生肖有關系？這些中藥對治療人類疾病又有什麼幫助？ 鼠——鼠尾…
咖啡也是一味好“中藥”？專家教你健康喝咖啡 咖啡樹原產於非洲埃塞俄比亞西南部的高原地區，作為一種外來熱帶植物，咖啡在我國很晚才被引種，中醫藥典籍中也鮮有記載。不過近年來，位列世界三大飲料之一的咖啡逐漸受到國人的喜愛，成為時尚美味的重要日常飲品。 提神醒腦燥濕利水：咖啡也是一味好“中藥” 1、中醫認為，芳香類物質能提神醒腦，而苦味入心經…
夏季如何提高免疫力？這三種中醫療法要了解 夏季，萬物進入了旺季生長期，自然界的變化是陽氣漸長，陰氣漸弱。中醫常說“春夏養陽”，陽氣具有溫養全身維護臟腑功能。陽氣足使人精神飽滿、身體強壯，陽氣虛則免疫功能容易下降，因此，夏季提高免疫力的關鍵在於調養陽氣。 有哪些中醫非藥物療法推薦？ 艾灸、穴位按摩、傳統導引功法等中醫非藥物療法可以更好…
眼睛紅腫痒痛得了“麥粒腫”？針灸幫你來治療 “麥粒腫”是指眼瞼邊緣生癤，形如麥粒，紅腫痒痛，易成膿潰破的眼病，又名“針眼”“土疳”“土瘍”“偷針”。這個病相當於西醫學的瞼腺炎，又稱麥粒腫，主要由金黃色葡萄球菌感染所致。 得了麥粒腫有哪些症狀呢？ 眼瞼邊緣生小硬結，紅腫疼痛並漸行擴大，數日后硬結頂端出現黃色膿點，破潰后膿自流出。 1…
孩子生長發育指標有高有低？醫生詳解各項指標 孩子的生長是連續且具有階段性的非勻速過程，青春期在這個循序漸進的過程中屬於第二個高峰。在生長發育專科中，家長們經常能看到血清鹼性磷酸酶、性激素、生長激素等指標后面帶著上升或下降的箭頭，往往以為都是異常情況。今天就帶大家來了解下兒童生長發育指標。 血清鹼性磷酸酶 血清鹼性磷酸酶主要存在於骨、肝…
怎樣呵護乳腺健康？各時期保健小常識都在這裡！ 女性的一生要經歷從青澀—成熟—衰老的自然過程，伴隨著乳腺的發育—定型—萎縮等階段，女性的乳腺保健，在不同的時期有不同的關注點。 新生兒期 乳腺的“一生”中會持續接受雌、孕激素調控刺激，雌激素促進乳腺腺管增生，孕激素則促進乳腺小葉及腺泡生長。寶寶的乳腺在母體內就可能受胎盤分泌的雌激素影響，在新…
反復濕疹還有出血傾向？認識這種血液系統罕見病 反復濕疹伴血小板減少免疫缺陷綜合症又名Wiskott-Aldrich綜合征（WAS），是一種X連鎖隱性遺傳病，以免疫缺陷、濕疹和血小板減少三聯征為典型臨床表現，不典型者可主要表現為血小板減少，而無明顯免疫缺陷表現，此時需與特發性血小板減少性紫癜進行鑒別。血液系統表現常較突出，生后即可發生出血傾向，包…
乳腺增生不要慌 中醫辨証妙招來幫忙 門診時常有患者問，“乳腺增生要緊嗎，會變癌嗎？”乳腺增生症是乳腺正常發育和退化過程失常導致的乳腺結構紊亂的非腫瘤性病變。臨床表現多樣化，以乳腺疼痛為主，部分患者觸診為結節狀態或腫塊，少數患者合並乳頭溢液。 生活方式等調節和干預可緩解 乳腺增生給患者造成的疼痛，嚴重者可影響患者的生活和工作，對…
乙肝媽媽能生出健康的寶寶嗎？醫生來解惑 經常有父母帶感染了乙肝病毒的孩子來檢查，因擔心孩子能否健康成長而焦慮。那麼，接下來我們就結合臨床上患者的一些問題，來說明乙肝媽媽如何生出健康的寶寶。 患乙肝的女性能結婚生子嗎？ 能。如果女性患了乙肝，可以讓伴侶及時去醫院檢查，如果沒有抗體就盡快接種乙肝疫苗，產生抗體后就具有了保護性，可以避免…
