孩子成長過程中很容易出現腹瀉的情況，當看到孩子的大便形狀變稀、次數增多，眾多家長的第一反應是“止瀉”，但這其實是一種錯誤的觀點。腹瀉是人體的生理保護過程，是把胃腸道不想接受的病菌細菌過敏源快速排出的過程，所以止瀉反而會使得這些有害物質繼續留存在體內，使人遭受更大的損傷。

遇到孩子腹瀉的情況，家長應該關注以下兩點：

第一，別脫水。腹瀉會帶走很多的水分和電解質，根據孩子腹瀉的情況，在醫生的判斷下，家長可以選擇是否給孩子吃口服補液鹽。口服補液鹽在一定水分的基礎上，包含鹽和糖，還有其他的碳酸氫根等，用來保証孩子身體不出現水和電解質紊亂。隻有嚴重的腹瀉，即嚴重的脫水時，家長才需要帶孩子到醫院進行靜脈輸液。

第二，盡可能避免乳糖不耐受現象。腹瀉會使小腸黏膜受到損傷，而損傷過程中，乳糖酶的水平會出現下降。乳糖酶是消耗乳糖的，在母乳、配方奶粉、牛奶等奶制品中都是含有乳糖的，如果乳糖不能很好地消化，就會出現繼發的乳糖不耐受而引起腹瀉。如此一來，出現惡性循環，腹瀉時間就會延長，腹瀉程度會加劇，所以在孩子腹瀉期間，家長可以在給孩子喝奶之前加乳糖酶，保証不要因為乳糖不耐受現象使孩子腹瀉加重、時間延長。

遇到孩子腹瀉的情況，切記不要盲目止瀉或者自行給孩子服藥，家長們可以牢記以上兩條知識，科學應對寶寶腹瀉。如果腹瀉症狀不見好轉，一定要及時到正規醫院咨詢。

專家：北京崔玉濤診所兒科醫生崔玉濤

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