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既可輔助降壓又能緩解便秘 薯類食物怎樣吃才更健康?

　　我們常見的薯類食物有馬鈴薯（又稱土豆、洋芋等）、甘薯（又稱紅薯、山芋、地瓜等）、芋頭、山藥和木薯等。我國居民常把土豆和芋頭當作蔬菜來食用，例如醋溜土豆絲、拔絲土豆、芋頭蒸扣肉。【詳情】

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　　【詳情】

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　　來源：央視網.【詳情】

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　　“熊貓醫學漫畫”供稿.【詳情】

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　　春節，是中國人最為期盼和重視的節日。一說到春節，大家首先想到的就是走親訪友，在觥籌交錯中，享用美酒佳肴，共同辭舊迎新。【詳情】

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